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老年人腿抽筋吃什么效果最好
腿抽筋吃什么好
推荐6种食物
答:
经常抽筋可以吃点紫菜
,效果也是不错的。4、
动物肝脏
动物肝脏中含有丰富的维生素D,能够帮助身体吸收利用钙元素,避免因为缺钙出现脚抽筋。除了动物肝脏之外,还含有丰富的维生素D的食物有沙丁鱼,蛋清,海鱼,奶油,瘦肉等等食物中,能促进钙盐溶解,帮助吸收。除了
补充维生素
D来促进身体对于钙质的吸收,还可...
腿抽筋
用
什么
药
效果好
答:
用药方面首先是外敷药,
可以给病人外敷具有活血化瘀、通络止痛作用的金黄膏,还可以给予外敷具有镇痛作用的扶他林剂软膏
。
还可以进行中药熏洗
,都可以有效的缓解腿抽筋的现象。口服药方面,可以嘱咐病人
口服跌打类的药物或者是活血类药物
。比如可以
口服跌打丸、骨伤灵等
。如果是中老年人出现腿抽筋,除上述用药...
老年人腿抽筋吃什么
钙片补钙
最好
答:
老年人腿抽筋,
推荐服用碳酸钙D3片或醋酸钙胶囊补钙效果比较好
。以下是具体解释:碳酸钙D3片:碳酸钙D3片是一种复合制剂,含有碳酸钙和维生素D3。碳酸钙是钙源的一种常见形式,易于吸收且生物利用度高。而维生素D3能有效促进肠道对钙的吸收,减少钙的流失。对于老年人来说,补充碳酸钙D3不仅可以改善...
老人
晚上睡觉
腿抽筋
,是怎么回事?该如何缓解?
答:
老年人抽筋是要定性为普遍缺钙的结果,可能受风寒刺激,出现不适。平时要注意保暖,避免风寒,可多进行局部热敷按摩调理,
使用碳酸钙片进行治疗
。感冒、缺钙等都是造成这种情况的常见原因。建议。注意保暖,可做血钙检查,适当补钙,
吃些含钙食物,如豆制品、牛奶、鸡蛋、瘦肉等
。老年人腿抽筋的原因是骨质...
老年人
经常
腿抽筋
怎么办
答:
回答:老年人腿抽筋并非都是缺钙引起,有相当一部分老年人发生腿抽筋是与腿部血液循环不良有关。除了补钙外,还要注意改善血液循环,服用维生素E、丹参等药,多
补充维生素
B1
腿抽筋吃什么好
答:
1、出现腿抽筋的症状,应该多吃一些富含钙质的食物,比如海带,虾皮,
牛奶
,豆浆等等,并且要注意避免摄入一些会影响到钙质吸收的食物,比如咖啡,茶类,酒类等等。如果经常出现腿部抽筋,则需要检查是否缺钙,应该及时的补充钙质。2、在腿部抽筋的时候,要注意做好腿部的保暖,避免久坐久站。出现疼痛时可以...
老年人腿抽筋什么
原因?怎么解决?
答:
回答:指导意见:你的情况考虑是缺钙引起的,建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺 钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的
腿抽筋吃什么
药好
答:
1. 肌肉松弛剂:当
腿抽筋
时,肌肉处于紧张状态,肌肉松弛剂可以帮助缓解这种紧张。常用的药物有氯唑沙宗、盐酸乙哌立松等,但这类药物需要在医生的指导下使用,不可滥用。2. 钙剂:腿抽筋可能与体内钙离子缺乏有关,适当补充钙剂有助于改善抽筋现象。常见的钙剂有葡萄糖酸钙、碳酸钙等。3. 其他药物:...
腿抽筋吃什么
补钙药好
答:
1、老人腿抽筋需要吃
含钙食物
1.1、
牛奶
:半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取,因此,牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、乳酪、奶片,都是良好的钙来源。1.2、蔬菜:蔬菜中也有许多高钙的品种。雪里蕻100...
老年人腿抽筋吃什么
答:
乐力钙,迪巧钙,或者是钙尔奇D都可以 也可以到医院输液,葡萄糖酸钙,这个补钙快,不过平时还是得吃钙片
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