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老年人频繁腿抽筋是什么原因
老年人
晚上睡觉脚总是
抽筋
,
是什么原因
?
答:
预防
腿脚抽筋
,平时应注意以下几点:①驱寒保暖。②注意睡眠姿势。⑧走路或运动时间不可过长。④适当参加体育锻炼⑼⑤必要时补充一些维生素E。⑥适当补钙,含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品,能促进钙盐溶解,帮助吸收。随着年纪的增长,体内的钙在流失1、缺钙,表现状况为无名的抽筋。2、受外界刺激,如...
老年人腿抽筋怎么回事
答:
相信不少人都遇到过腿抽筋的情况,特别是老年人,更是常常在夜里发生腿抽筋。通常人们认为腿抽筋的
原因
多半是缺钙,然而有时补钙后却并未见抽筋的现象有所缓解,那么,这是为
什么
呢?
老年人腿抽筋
不一定是缺钙,也可能是患了下肢动脉硬化闭塞症。据中国中医科学院望京医院心血管外科主任医师陈志强介绍,...
60岁
老人经常腿部抽筋
的主要
原因
答:
很多老人都会经常出现腿部抽筋的情况,而大部分人都会认为抽筋就是缺钙的表现,其实不然。那么60岁
老人经常腿抽筋是什么原因
呢?其实很多人都不知道的,下面我就带你一一了解!60岁老人经常腿部抽筋的主要原因 1、60岁老人经常腿部抽筋是因为疾病引起 下肢动脉硬化闭塞症 据资料介绍,那些腿经常抽筋,尤其...
60岁
老人抽筋是什么原因
答:
③
老年
妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生
痉挛
。④睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使
小腿
某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。
抽筋
发作时该怎么办呢?根据不同的
原因
采取下列不同的对策,可以很快...
中老年人
晚上睡觉
腿抽筋是怎么回事
?
答:
下面是
腿抽筋
发作前用于预防的 4点建议: 穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。 拉松被褥。很多人睡觉时喜欢把被子捂得紧紧的。但是特别在仰卧的时候,被子可能压住足部,这样使腓肠肌和足底肌肉紧绷。紧绷的肌肉很容易发生痉挛。只要将被褥拉松一...
老人腿抽筋是怎么回事
答:
生活中有不少
老人经常
出现
腿抽筋
的问题,为
什么
会出现抽筋呢?下面一起来看看老人腿抽筋的
原因
吧!老人腿抽筋的原因1.寒冷刺激寒冷是抽筋的最常见直接诱因,可直接刺激引起腿部肌肉强烈收缩和血管突然痉挛。2.出汗过多运动时间长,无氧运动量大,出汗多,体内液体和电解质大量丢失如低钙、低钾、低镁,大量...
老年人经常腿抽筋是怎么回事
答:
相信不少人都遇到过腿抽筋的情况,特别是老年人,更是常常在夜里发生腿抽筋。通常人们认为腿抽筋的
原因
多半是缺钙,然而有时补钙后却并未见抽筋的现象有所缓解,那么,这是为
什么
呢?
老年人腿抽筋
不一定是缺钙,也可能是患了下肢动脉硬化闭塞症。据中国中医科学院望京医院心血管外科主任医师陈志强介绍,...
引起
老人腿抽筋
的
原因
有哪些?
答:
通常,人们习惯把
腿抽筋
和缺钙联系在一起,是因为缺钙确实会引起腿抽筋。但引起老人腿抽筋的
原因
很多,有相当一部分是与腿部血液循环不良有关。
老年人
多有动脉粥样硬化,使得血管变窄,因而供血不足、循环不畅的情况较为普遍。当人在活动时,腿部肌肉的收缩和舒张会挤压血管,加快血液流动,使腿部血液循环...
中
老年
常出现
腿抽筋是什么原因
?
答:
③
老年
妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛。 ④睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。
小腿抽筋
发作时该怎么办呢?根据不同的
原因
采取下列不同的对策...
老年人
为
什么
会
小腿抽筋
呢?
答:
通常,人们习惯把腿抽筋和缺钙联系在一起,这是因为缺钙确实会引起腿抽筋。但引起老人腿抽筋的
原因
很多,有相当一部分与腿部血液循环不良有关。
小腿抽筋
医学上称为腓肠肌痉挛,
老年人
腿痛抽筋,大都与动脉硬化腿部血供障碍有关。动脉硬化后,腿部血供减少,血流不畅,代谢产物不能被血液带走,当达到一定浓度...
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