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胆固醇高吃虾可以吗
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胆固醇偏高
的人
可以吃虾吗
答:
营养咨询
胆固醇偏高
的人
可以吃虾吗
?本期嘉宾:范志红(中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授、食品科学博士)解答:虾贝类海鲜产品,如鲜墨鱼、海螺、对虾、基围虾、蛤蜊、海蟹等,胆固醇含量与动物内脏相当,因此,
胆固醇高
的人应尽量少吃。胆固醇高的人全天摄入所有食物中的胆固醇量最好少于300毫克。
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胆固醇偏高
的人
可以吃虾吗
答:
营养咨询
胆固醇偏高
的人
可以吃虾吗
?本期嘉宾:范志红(中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授、食品科学博士)解答:虾贝类海鲜产品,如鲜墨鱼、海螺、对虾、基围虾、蛤蜊、海蟹等,胆固醇含量与动物内脏相当,因此,
胆固醇高
的人应尽量少吃。胆固醇高的人全天摄入所有食物中的胆固醇量最好少于300毫克。
胆固醇偏高
的人
可以吃虾吗
答:
本期嘉宾:范志红 (中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授、食品科学博士)广东省湛江市陈女士咨询:请问?如果
可以吃
量应控制在多少?解答:
虾
贝类海鲜产品,如鲜墨鱼、海螺、对虾、基围虾、蛤蜊、海蟹等,胆固醇含量与动物内脏相当,因此,
胆固醇高
的人应尽量少吃。胆固醇高的人全天摄入所有食物中的...
胆固醇高能吃虾吗
答:
回答:能吃虾的。虾的营养成分:虾富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、谷氨酸、糖类、维生素B1、维生素B2、烟酸和钙、磷、铁、硒等矿物质,其中谷氨酸含量最多。其功效作用:虾性温,味甘、咸,具有补肾、壮阳、通乳的功效,所以
胆固醇高能吃虾
的
三高和
胆固醇高能吃
海鲜类,贝壳类,
虾吗
答:
可以
的,不过高尿酸,有痛风和结石的人不
能吃
胆固醇高能吃虾吗
答:
是
可以吃虾
的,因为虾里面含有一些蛋白质、脂肪含量相对是比较低的。所以对于
胆固醇高
,还有高脂血症的病人也是可以吃的。我们不
能吃
的主要是油腻的,或者是含脂肪量比较多的食物,肥肉或者是高热量的食物尽量不吃,还有奶油等。
胆固醇高能吃虾吗
答:
能吃虾的。虾的营养成分:虾富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、谷氨酸、糖类、维生素B1、维生素B2、烟酸和钙、磷、铁、硒等矿物质,其中谷氨酸含量最多。其功效作用:虾性温,味甘、咸,具有补肾、壮阳、通乳的功效,所以
胆固醇高能吃虾
的
胆固醇高能吃虾吗
答:
可以吃虾
,虾的
胆固醇
含量不高。胆固醇含量高的食物:1、动物的脑子。按食物重量100克计算,猪脑的胆固醇含量为2571毫克,羊脑为2004毫克,牛脑是2447毫克,因此,如果吃动物脑的话,以每年不超过一二次为宜。2、动物内脏。包括猪、牛、羊、鸡等动物的肾、肝、肺、肠,大致含量是每100克内脏含200-400...
高胆固醇
患者
可以吃
水发
虾仁吗
答:
不行,属
高胆固醇
类食物,远离了新年快乐
胆固醇高可以吃虾吗
答:
胆固醇高可以吃虾吗
>食物胆固醇的摄入量应限制每天不超过300毫克,而3盎司的虾约含150毫升的胆固醇。虾的饱和脂肪含量很低且根本不含反式脂肪,除非在油炸或烹调的过程中加入了反式脂肪。但如果你本身已经是
高胆固醇
的话,在食物胆固醇方面要遵循医生的建议。胆固醇高不
能吃
什么 >1、动物的脑子 >按食物...
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