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背上做了内固定怎么总感觉绷紧紧的
...当时自己
感觉
韧带和胫骨髁间隆起处摔伤了,五年过了,求医?
答:
高一时不小心左脚膝关节撞在了楼梯栏杆上,当时自己
感觉
韧带和髁间隆起处摔伤了,当时解大便就蹲不下去,第二天也就缓解了,但髁间隆起处始终有点痛也就没在意,四五年过去了左膝关节处髁间隆起处揉按时或碰到硬东西就疼,未受揉按则不痛。虽然不影响正常活动但总是个心里疙瘩,是不是内伤啊?哪位能人能指出具体可...
肋骨损伤睡席梦思好吗
答:
当然不好 应该睡硬板床
压缩性骨折
怎么
才可以得到更好的治疗,事隔几年,
答:
翻身时嘱患者挺直腰背部,
绷紧
背肌,形成天然
内固定
夹板,一般每2~3h1次。保持皮肤清洁,做好皮肤护理,背部及局部受压处定时按摩以促进血液循环,预防褥疮发生。 2.6 功能锻炼 2.6.1 意义 骨折后通过功能锻炼,可发挥脊椎前纵韧带和椎间盘纤维环张力及腰背肌所起的肌肉夹板作用,避免软组织粘连及组织纤维化。坚持锻炼可...
胸椎骨折
如何
康复锻炼
答:
翻身时嘱患者挺直腰背部,
绷紧
背肌,形成天然
内固定
夹板,一般每2~3h1次。保持皮肤清洁,做好皮肤护理,背部及局部受压处定时按摩以促进血液循环,预防褥疮发生。2.6 功能锻炼2.6.1 意义 骨折后通过功能锻炼,可发挥脊椎前纵韧带和椎间盘纤维环张力及腰背肌所起的肌肉夹板作用,避免软组织粘连及组织纤维化。坚持锻炼可使...
90岁老人压缩性骨折
如何
处理?
答:
翻身时嘱患者挺直腰背部,
绷紧
背肌,形成天然
内固定
夹板,一般每2~3h1次。保持皮肤清洁,做好皮肤护理,背部及局部受压处定时按摩以促进血液循环,预防褥疮发生。 2.6 功能锻炼 2.6.1 意义 骨折后通过功能锻炼,可发挥脊椎前纵韧带和椎间盘纤维环张力及腰背肌所起的肌肉夹板作用,避免软组织粘连及组织纤维化。坚持锻炼可...
腰部骨折恢复多久能锻炼
答:
回家后最好 少走动 多在板床上躺着 对脊椎骨恢复有好处 2个月之后才可以做锻炼
腰椎压缩性骨折!
答:
请谅解!祝福令慈早日康复!还有,告诉你下,住院费用这么贵主要是因为那套固定断骨、稳定脊柱的
内固定
材料。补充回答:已经到正规大医院脊柱外科住院治疗了吗?是否观察听主治医师的,“疼痛减轻,麻木消失”不一定代表趋向好的方向,多和主治医师交流沟通。不要相信什么汤药、偏方,要相信循证医学。
1.打网球
怎样
能控制手腕不要动? 2.总是因为跑动脚步问题使得挥拍动作变 ...
答:
1.你要记住,真正打球时靠脚步的,前提是你基本脚步到位,然后主要依靠你转体和大臂的充分挥动(注意随挥)。同时有意识的告诉自己手腕一定程度上
绷紧
不要扭动太多 2.你跑动要步伐碎一点,而且别跑到那种自己都控制不住的速度,而且开始阶段节奏不要太快,控制在你可以接受的范围内为好呀,或者你在跑动中...
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背上肌肉发紧
背部紧
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下背部太紧
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腰部不疼但是发紧