减脂期代谢差难掉秤?答:2、腿脚容易浮肿,睡前喝水,第二天肿的更明显。 3、经常莫名头痛,还小毛病不断,动不动就感冒。 4、睡眠不好,难入睡。睡一晚,早上起来还是很疲乏。 5、脱发严重,头发又细又脆,容易断,发量越来越稀疏。 6、指甲特别容易脆,容易裂。 7、皮肤容易蜕皮,干裂,无光泽。 8、骨头脆,年轻时蛋白质缺乏,老了易骨质...
踢足球时脚踝受伤,现在肿起来了,好痛,走路都困难,怎么办?答:我的脚踢足球时被踢到,肿起来了,怎么办? 是脚面吗?还是脚趾? 踢足球脚扭伤以后肿起来了怎么办 扭伤的话,没有伤到骨头的话,仅仅是肿的话,立马冷敷,24小时内千万不可热敷,24小时后可以热敷,吃点活血化瘀的跌打丸,擦点云南白药或红花油。 脚扭了,脚踝肿起来了很痛怎么办? 不要用力去揉脚,用热水泡脚或热敷...