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脚后跟骨折康复训练图
脚后跟骨折
最快的办法是什么
答:
俗话说:“伤筋动骨一百天。”说的是
骨折
之后恢复的时间是比较长的,因为,骨折的病人在较长的恢复期间,病人的家属和病人都要注意饮食上的调养。一般来说,受伤有1至2个星期的患者,饮食需清淡、易吸收和消化,应多给他们食用一些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、豆制品等,而且应以清蒸或者炖熬为主,少吃...
情况下具体怎么做踝关节稳定
训练
及肌肉力量训练
答:
“弓箭步”——患肢在后,脚尖自然向前,膝关节伸直,下压
脚踝
。这样可以充分牵拉小腿三头肌和跟腱。解决因小腿三头肌和跟腱造成的踝关节活动度受限。“蹲”——蹲的时候注意脚尖自然向前,膝关节和臀部不要歪斜,即使
脚后跟
没落地也没关系。主要解决因踝关节内部原因造成的关节活动度受限。4 跖屈 跖屈...
脚后跟骨折
多长时间可以走路
答:
问题分析: 跟骨
骨折
一般3个月愈合,3月后扶拐下地,不能完全负重扶拐半年才可以逐渐负重,如果骨折不严重或者愈合比较快那可以缩短时间。一切以片子为参考
康复
指导:1、脚刚崴后,用韭菜洗净,捣成糊状,兑白酒少许,涂抹在受伤部位,受伤的脚尽量保持不要再继续活动,有条件的可以用绷带等捆绑固定,这样可以降低肿胀的程...
双脚后
脚跟骨折康复
期有什么护具用来降低重压?
答:
双
脚后跟骨折
,
康复
期间去用那种护腕的护具来降低重压可以。如果足跟部骨折之后想要恢复,应该从以下几个方面着手。一是治疗方面,足跟部骨折后,应根据骨折情况,积极治疗,如有药物服用,必须坚持不间断服用。其次,在日常生活中,应在骨折的前一个月内制动,不要活动骨折的部位,以免造成骨折移位。三是...
脚后跟骨折
治疗期间能做什么
康复训练
答:
骨伤没有恢复彻底,有疼痛、肿胀、关节僵硬伸屈困难的等其它症状时,也可以用接骨的中药外敷继续进行治疗。
脚后跟骨折
这个病历害吗?
答:
后
脚跟骨折
不会很严重,但是如果粉碎性骨折同时还有周围的神经血管损伤,还有骨头塌陷就有点严重,具体还要结合症状,同时还要拍个x光片检查,这个会影响骨头的关节活动,并且还会出现有肿胀疼痛,是可以治疗好的,可以通过
康复
锻炼,还有针灸理疗,早期主要是通过固定复位。
脚后跟骨折
,石膏固定2个月后拆除。现脚还肿,脚后跟内侧筋拉的很紧...
答:
这个岁数
骨折
不容易好的,2个月恢复成这样应该算正常吧,看骨头愈合的情况,愈合情况好的话可以开始做
康复训练
,饮食方面可以注意补充营养和钙质。
脚后跟骨折
数月后座下来脚伸弯血液循环会凹进去
答:
回答:这种情况如果是有
跟骨
的
骨折
几个月以上应该是愈合恢复了。如果是改变姿势引起了局部循环血管的凹陷应该是局部粘连牵拉血管引起的凹陷。是骨折后周围的慢性肌腱韧带血管的粘连僵硬引起的。建议平时应该做热敷,理疗,按摩等
康复
治疗尽量减轻粘连僵硬,尽量恢复关节的正常的活动。
脚后跟
凹陷性
骨折
不需要手术大概需要多久
康复
?
答:
骨折
手术以后完全
康复
的话,至少得三个月以上,一般的话能下地行走,最起码得2~3个月,然后能行走了以后还得有一定时间的康复期,最起码恢复到原来的状态得半年左右吧,时间不会很短
脚后跟骨折
已经40多天了 现在怎么锻炼
答:
您好,根据您说的情况,这个时间
骨折
一般愈合不牢固,这个时间如果下地也是需要拄拐部分负重行走 建议这个不可以下地走动,完全负重容易导致再骨折
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