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脚老是抽筋是怎么回事
右腿内测肌肉老爱
抽筋是怎么回事
?
答:
抽筋
发作时该
怎么
办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策,可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时,只要据“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l~2分钟以上,即可收效。具体来说,如果是小腿后面的肌肉抽筋,可一方面扳脚使脚板翘起,一方面尽量伸直膝关节;当小腿前面的肌肉抽筋时,...
腿经常
抽筋
,尤其是早上,这
是怎么回事
?如何改善?
答:
有时,过度劳累还会造成背部神经焦虑不安,阻拦经络通畅,还会导致
脚抽筋
。腿抽筋在医学上称之为“肌肉筋挛”,因为严寒的刺激性,身体从生理需要上面发生反射面,这是一种身体的自我防卫功能,因此逐渐肌肉持续收拢。收拢太快,释放压力的时间太短,部分代谢产物乳酸菌增加,肌肉的伸缩与释放压力无法融洽,...
我爸每天晚上睡觉时小腿
抽筋是怎么回事
?
答:
夜间发作的小腿
抽筋
与以下因素有关:(1)疲劳:白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳,夜间肌肉紧张的状态未得到改善,过多的代谢产物未能及时代谢掉,它的刺激可以引起小腿抽筋。(2)寒冷:夜间睡眠时,脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉痉挛。(3)低钙血症:当体内发生低血钙时,神经肌肉接头的兴奋阈值...
小腿经常
抽筋怎么回事
啊,要吃什么药才能治好?
答:
小腿
抽筋
发作时该
怎么
办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策,可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时,只要据“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l~2分钟以上,即可收效。具体来说,如果是小腿后面的肌肉抽筋,可一方面扳脚使脚板翘起,一方面尽量伸直膝关节;当小腿前面的肌肉抽筋时...
抽筋是怎么回事
?
答:
(1)疲劳:白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳,夜间肌肉紧张的状态未得到改善,过多的代谢产物未能及时代谢掉,它的刺激可以引起小腿
抽筋
。(2)寒冷:夜间睡眠时,脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉痉挛。(3)低钙血症:当体内发生低血钙时,神经肌肉接头的兴奋阈值降低,低于正常情况下的刺激强度即能使...
睡觉时腿
抽筋是怎么回事
?
视频时间 00:23
小腿痉挛
是怎么回事
?
答:
小腿
抽筋
,医学上称腓肠肌痉挛,俗称"转腿肚",常突然发生。发生小腿痉挛时,如在白天,可立即不能站立、走路;发生在夜晚时,可立即痛醒大叫;如在高空作业时发生,有立即坠地危险;如在游泳时发生,则不能再游,有的甚至沉底丧命。本病可发生于各种年龄,一般以老年与女性为多,尤其老年多病、营养 ...
老年人经常
抽筋
该
怎么
办?可以通过锻炼来解决吗?
答:
抽筋
时,可以选择用热毛巾或热水袋敷在小腿后侧的肌肉上,这样可以有效改善局部血液循环,从而缓解腿部抽筋,但热敷后要注意腿部的保暖,防止受凉。老年人腿抽筋时,可以用两只脚交替踩踏,这样可以有效改善小腿的血液循环,还可以增强局部的代谢能力,缓解小腿疼痛和抽筋。半夜睡觉时,腿部突然抽筋,可以用一只...
腿
抽筋是怎么回事
?每天晚上腿抖抽筋,还吃的有钙片,还不行
答:
抽筋
发作时该
怎么
办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策,可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时,只要据“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l~2分钟以上,即可收效。具体来说,如果是小腿后面的肌肉抽筋,可一方面扳脚使脚板翘起,一方面尽量伸直膝关节;当小腿前面的肌肉抽筋时,...
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