11问答网
所有问题
当前搜索:
脚踝手术20天要怎么锻炼
脚踝
骨折做了
手术
没有取钢板五个月了能不能跑步
锻炼
?
答:
不要跑步哦,虽然说有五个月了,但对于骨头来说还是易折的期间,没有老化期。
我打篮球打的右韧带撕裂,好了之后能
怎么
训练腿部力量,
答:
脚踝
韧带撕裂能否继续打篮球 可以..我就是典型的例子。高三的时候右脚踝上的韧带撕裂。现在照样打球。不过,你的
运动
能力会受很大的影响,尤其是弹跳力和你的爆发力。建议你最好是去修复下韧带。脚踝韧带撕裂
怎么
训练力量康复训练 如果
手术
恢复需要45天以后配合 *** 理疗逐步
锻炼
即可,不要过急引起...
脚踝
骨折45天了,能适当走路
锻炼
了吗?
答:
脚踝
骨折45天不能走路,脚踝骨折45天之后骨头还没有完全愈合,骨折期间一定要按时去医院进行复查,了解骨折的愈合情况,在医生的指导下,可以进行适当的功能
锻炼
,局部可以进行热敷和按摩,活动要适量,根据受伤处的愈合情况,适当的增加活动强度,多吃一些含钙量高的食物。骨折的病人无论
手术
与否,出现这种...
我
脚踝
骨折,
手术
后以有五十天,现在脚里面还有 丝丝拉拉...
答:
回答:您好,外伤及
手术
会造成周围软组织的损伤,引起周围软组织的疼痛肿胀以及炎性渗出导致疼痛,即使以后恢复了,对软组织的毛细血管损伤也不能恢复,天气寒冷时毛细血管收缩导致软组织代谢障碍炎性渗出,炎性渗出会导致疼痛麻木酸胀的感觉,平常注意保暖,疼痛时可以局部涂抹扶他林或者贴双氯芬酸贴片。您现在需要的...
脚踝
骨折
手术
现在是第五周了,脚踝可以着地慢慢恢复练习吗?
答:
什么时候能下床你的医生最了解。你要听他的。你现在还不适合做负重练习,包括体重。我们康复学指出功能恢复练习,强度要由小到大。你才五周,建议你做些无负荷
运动
,就是,坐在床上无阻力的活动
踝关节
,一旦有不适感,立刻停止。再过2--3周,可以加点负荷,比如你动脚时,要家人用手给你设点阻力...
脚部骨折做完
手术
后,可以多久下地
运动
?
答:
比如,发生了
脚踝
骨折,骨折后一定不能自行按摩,以免加重病情,需要及时到医院拍摄患处的x片,明确骨折的严重程度。如果骨折较严重,需要钢钉内固定,
术后需要
注意休息,饮食上应该以清淡易消化的食物为主,可以适当对小腿进行按摩,以免形成静脉血栓,愈合后还要及时进行关节功能
锻炼
。对于脚部骨折的患者,在...
脚踝
骨折
应该
注意什么?
怎样
修养。 右脚脚踝骨折4月30日骑车摔的,5月2...
答:
脚踝
骨折应该注意什么?
怎样
修养。右脚脚踝骨折4月30日骑车摔的,5月2号消肿后做的
手术
。肿胀什么时候能消除?还有这个情况我睡觉向右侧身睡觉没事吧,就是打钢板那边贴着床。... 脚踝骨折应该注意什么?怎样修养。右脚脚踝骨折4月30日骑车摔的,5月2号消肿后做的手术。肿胀什么时候能消除?还有这个情况我睡觉向右侧身睡...
脚踝
骨折
手术
后两周
如何
感觉正常与否
答:
你现在需要注意抬高患肢,患肢低下放置个枕头,高于心脏方便血液的回流,利于骨痂形成,不要用患肢下床负重活动,可以在床上活动患肢的各个关节及脚趾弯曲
锻炼
,以免引起肌肉萎缩及关节粘连.
脚踝
骨骨折
手术
后半年可以跑步
锻炼
吗?请求答案,谢谢!
答:
你可以尝试跑步没有不舒服的话就行,但为了避免受伤最好在平地上跑,最好要慢跑,控制强度,适当
锻炼
对你的恢复是有帮助的
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜