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腿抽筋凉是怎么回事
小腿
经常
抽筋是怎么回事
有什么办法可以解决吗
答:
缺钙,多吃含钙质高的食物,晚上睡觉前用盐水热敷
小腿
半小时。
我妈妈(50左右)晚上睡觉时经常出现右手麻木,
抽筋
,这
怎么回事
?有...
答:
另外,吸烟、喝酒、饮浓茶或咖啡都会造成钙流失。补充钙质千万不要迷信药物,运动的补钙效果比药物更有效。补钙最有效的运动方法是有氧运动配合力量运动。另外在饮食中增加奶制品的摄入也可轻松补钙。但是
腿抽筋
未必都是缺钙,中老年人腿抽筋很可能是患了下肢动脉粥样硬化闭塞症。
晚上睡觉的时候
腿部抽筋是怎么回事
?
答:
晚上睡觉的时候
腿部抽筋是怎么回事
?晚上睡觉
腿抽筋
,有可能是着凉了,再一个是缺钙也抽筋。
睡到半夜,
小腿
突然
抽筋
,这
是怎么
一
回事
啊!
答:
睡到半夜,
小腿
突然
抽筋
人们在缺钙的时候,小腿在遇到凉的时候就容易抽筋,有这样现象的朋友,请及时注意1.已经缺钙2.平时多吃含钙高的食品,海带,虾皮等3.睡着时小腿不要受凉.
最近夜里左
小腿
老是
抽筋是怎么回事
?
答:
可压住脚板并用力扳屈脚趾。预防
腿脚抽筋
,平时应注意以下几点:①驱寒保暖。②注意睡眠姿势。⑧走路或运动时间不可过长。④适当参加体育锻炼⑼ ⑤必要时补充一些维生素E。⑥适当补钙,含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品,能促进钙盐溶解,帮助吸收 其实你可以百度搜搜答案就有了.....
早上起来脚
抽筋是怎么回事
?
答:
④睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。
小腿抽筋
发作时该
怎么
办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策,可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时,只要据“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方...
睡着觉
腿抽筋怎么回事
答:
睡着
了腿抽筋
,主要还是由于血液当中的血钙浓度降低引起,产生原因主要是跟年龄有关系的骨质疏松,或者因身体一过性的劳累、刺激因素引起,同时也可能存在甲状旁腺激素的肿瘤等,凡是能够影响体内钙、磷代谢的因素都可以引起。诊断可以行甲状旁腺激素水平测定,可以行甲状腺的B超,或者骨密度的检查,根据不同...
走路时膝盖突然发软一弯疼痛难忍
怎么回事
?
答:
它的主要症状有:1.膝关节活动时突然出现剧烈疼痛,这是因为游离体正好卡在关节面上引起来的,就像我们踩着现石头一样,这种疼痛能导致人们打软腿,更甚摔倒。2.当游离体卡的比较结实的时候,就会出现关节绞锁。膝关节不能活动,就像上了锁一样。3.因为破坏和疼痛引起膝关节的肿胀,或者有积液。4....
老人
腿抽筋是怎么回事
?
答:
老人
腿抽筋是怎么回事
?1、寒冷刺激 寒冷是抽筋的最常见直接诱因,可直接刺激引起腿部肌肉强烈收缩和血管突然痉挛。2、出汗过多 运动时间长,无氧运动量大,出汗多,体内液体和电解质大量丢失如低钙、低钾、低镁,大量代谢废物堆积,内环境紊乱,也容易发生痉挛。3、局部压迫 如长时间仰卧,使被子压在脚面...
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