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腿每天晚上抽筋
晚上
睡觉经常
小腿抽筋
怎么办啊?疼死了
答:
穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生
腿抽筋
。合适的鞋是弥补的方法之一。 拉松被褥。很多人睡觉时喜欢把被子捂得紧紧的。但是特别在仰卧的时候,被子可能压住足部,这样使腓肠肌和足底肌肉紧绷。紧绷的肌肉很容易发生
痉挛
。只要将被褥拉松一些就可以了。 伸展肌肉。睡前伸展腓肠肌...
导致
腿抽筋
的原因
答:
腿抽筋
的原因 腿抽筋不只是缺钙 腿抽筋,医学上称为腿痛性痉挛,主要表现是腿部肌肉一阵一阵剧烈地收缩,引发疼痛。一般人发现
晚上抽筋
就会认为是缺钙,其实不然。肌肉病、外周神经病、尿毒症、糖尿病、甲状腺疾病、低镁、低钙、低钾等都有可能出现腿抽筋的症状。另外,如果服用某些药物也会出现。腿抽筋...
初中生
每天晚上
睡觉小腿总是好
抽筋
,已经三次了,上周刚考完体育,最近也...
答:
①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起
腿抽筋
。
晚上
睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会
痉挛
得让人疼醒。② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态,腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩与放松难以协调,从而...
晚上
睡觉小腿经常
抽筋
是怎么回事?该怎么解决?
答:
临床上所见到的
夜间腿抽筋
,大多数属特发性。但是,在患有某些疾病时,发生腿抽筋的概率增加,称为继发性腿抽筋,如多种肌肉病、外周神经病、尿毒症、糖尿病、甲状腺疾病、低镁、低钙、低钾等。当然,多数患者与缺钙有关。比如,绝经后的女性、节食减肥的人等,由于钙的吸收或摄入不足而导致腿抽筋。...
晚上
睡觉腿总是
抽筋
,怎样才能改善这种情况?
答:
腿抽筋
是一个常见的事情,关于身体的表现首先我们要找到因,虽然腿抽筋算不上疾病,但这也是身体的一种反馈现象,所以说算不上病因,但是可以看出身体正处于亚健康状态的,找到因再去对症解决!造成腿抽筋大概有以下几个情况,有一种最常见的就是睡姿有瑕疵,就好像上课睡觉,胳膊没有放好,然后时间长了...
为什么我
每天晚上
睡觉时腿稍微伸直一下就会
抽筋
?是缺钙还是因为腿部受 ...
答:
腿抽筋
一般提示缺钙,但缺钙不是引起腿抽筋的唯一原因。 引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种: ①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。
晚上
睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会
痉挛
得让人疼醒。 ② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身...
晚上
睡觉
腿抽筋
是什么原因?该怎么办?
答:
晚上
睡觉
腿抽筋
的原因很复杂,不能一概而论。营养的缺乏,如缺钙、镁可导致盗汗、磨牙、抽筋等等许多症状,钙离子不单纯维护骨骼健康,它的重要意义还有维护血管的弹性韧性及张弛力等等,钙、镁使人的筋骨与神经舒缓镇静。中医推拿解除腿抽筋:用肘沿脊柱的胸椎段旁侧(注意:千万不要按动脊柱,只揉胸椎...
经常
晚上
睡觉时
小腿抽筋
怎么办?
答:
(1)疲劳:白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳,
夜间
肌肉紧张的状态未得到改善,过多的代谢产物未能及时代谢掉,它的刺激可以引起
小腿抽筋
。(2)寒冷:夜间睡眠时,脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉
痉挛
。(3)低钙血症:当体内发生低血钙时,神经肌肉接头的兴奋阈值降低,低于正常情况下的刺激强度即能使...
半夜小腿抽筋
的原因
答:
问题一:
夜间腿抽筋
怎么回事 不少人都会试过在睡梦中因突然腿抽筋而惊醒的场面。现在大众观点普遍认为腿抽筋是由于体内缺钙的原因所导致。但是临床上发现,经常腿抽筋,尤其夜间严重的中老年患者,大多有过长期大量补充钙剂的治疗史,但补钙效果都不明显。专家称这种抽筋都因为缺钙的解释并不全面。 抽筋的...
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