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膝盖扭了肿了热敷还是冷敷
站柜台后
膝盖
疼,该
冷敷还是热敷
? 需要贴膏药吗?
答:
热敷
,禁止
冷敷
,你还不习惯站立工作,不能站立不动,可以有一些小动作,使全身各个关节都能得到运动,健康是第一位的。
我的脚打篮球的时候给人用
膝盖
撞了一下就
肿了
答:
二、改善伤部血液循环,消炎退
肿
,加速淤血的清除。用药物疗法湿敷或
冷敷
二至三天后,
扭伤
的血管伤口已经凝结,此时为了活血化淤,防止伤口形成粘连,可采用以
热敷
为主的方法来进行治疗。热敷时先把毛巾放在40至50度的温水中浸湿片刻,趁热敷在扭伤部位(切勿烫伤),每3至4时一次,每次15至20分钟。在...
腰
扭了
,大腿跟
膝盖
也疼怎么办
答:
四.急性膝痛解救法1.
冷敷
20分钟:急性膝部
扭伤
或发炎,应在24至36小时内
冰敷
患处,好处是使血管收缩,减低软组织
肿胀
。时间最好20分钟,若超过30分钟可能冻伤神经组织。2.抬高双腿:可将一枕头放在行李箱上,将脚抬高,可促进静脉回流,减低患处肿胀。3.减痛护膝:最好选择中间开孔、
膝盖
上下横置拉力...
膝盖扭伤了
...怎么办啊
答:
生活中时常会出现一些损伤,如踝关节
扭伤
。此时,很多人会想到中医活血祛瘀、
热敷
或用手揉一下伤部。可是这不但没加快康复,反而可能出现伤部
肿胀
、瘀斑等更严重的情况。通常,运动损伤分为急性期、缓解期和康复期,疗伤也应分期进行。急性生期:马上
冷敷
20分钟 急性期通常指伤后24或48小时内,此时受伤...
脚
扭了
,没
肿
也没痕迹,不动的时候不疼一走路就疼,要
热敷还是冷敷
?
答:
一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐
肿
起来,说明可能
扭伤到
骨头,应立即去医院摄片诊治。二、正确使用
热敷和冷敷
。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使...
膝盖
侧
崴了
一下,又疼又
肿了
,我想问怎样可以快速有效
答:
冷敷
方法:将冷水浸泡过的毛巾放于伤部,每3分钟左右更换一次,也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷,每次20~30分钟。夏季则可用自来水冲洗,冲洗时间一般在4~5分钟左右,不宜太长。第三、如果踝部
扭伤
已超过24小时,则应改用
热敷
疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环,有利于伤处淤血和渗出液的吸收...
扭到
脚怎么处理?
答:
问题一:
扭到
脚怎么办 一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐
肿
起来,说明可能
扭伤到
骨头,应立即去医院摄片诊治。 二、正确使用
热敷和冷敷
。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,...
常见运动损伤有哪些
答:
扭伤,由于关节部位突然过猛扭转,以致
扭到了
附在关节外面的韧带及肌腱。1、急性腰扭伤。可让患者仰卧在垫得较厚的木床上,腰下垫一个枕头,先
冷敷
,后
热敷
。2、关节扭伤。踝关节、
膝关节
、腕关节扭伤时,将扭伤部位垫高,先冷敷两三天后再热敷。如扭伤部位
肿胀
疼痛、皮肤青紫,可用陈醋半斤炖热后用...
膝盖扭伤
答:
患者信息:男 29岁 黑龙江 哈尔滨 病情描述(发病时间、主要症状等):前天打篮球的时候左脚落地后
膝盖扭伤
,去了哈尔滨骨伤科医院后,大夫左拧一下右拧一下,来回屈伸后说抻筋了,在医疗本上写的是左膝轻度
肿胀
,左膝扭伤,然后说不像是半月板损伤,也没给拍... 展开 qq...
脚脖子
扭伤
后
膝盖
为什么会发冷?
答:
踝关节
扭伤
的诊断一般不难,但必须排除常常合并存在的腓骨髁骨折。如有骨折可疑,需要拍X光片来确定。 治疗以对症为主。新鲜扭伤可立即
冰敷
,或向局部喷射冷冻剂,以抑制出血
肿胀
,并妥贴包扎固定。新鲜扭伤忌按摩、被动运动、立即行走活动,这样做都会加重局部损伤及出血。1~2天后可局部
热敷
,照射红外线灯,使用短波透热...
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