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自律上瘾的秘诀
如何开启
自律的
人生?
答:
自律的
人生能够带给我们无限的成就感和充实感,让我们的生活更加有条理和目标。但是,要做到自律并不容易,需要一些方法和技巧来帮助我们实现。下面是我个人总结开启自律的人生的四个方法:1. 设定明确的目标。自律需要有一个清晰的目标,这个目标应该是具体、可衡量、可实现的,而且要与自身的兴趣、价值和...
自律上瘾
学霸黄金作息法效率翻倍!
答:
自律上瘾
学霸黄金作息法效率翻倍! 我来答 首页 用户 认证用户 视频作者 帮帮团 认证团队 合伙人 企业 媒体 政府 其他组织 商城 法律 手机答题 我的 自律上瘾学霸黄金作息法效率翻倍! 我来答 1个回答 #热议# 普通人应该怎么科学应对『甲流』?
怎么才能
自律
?
答:
三、在
自律的
前期适当的去打打鸡血 有了目标和计划之后,在执行的前三个月是最痛苦,在这个阶段,你可以选择去洗洗脑,打点鸡血。去看看那些高档的房子,车子。努力让自己撑过这三个月。熬过这个阶段,以后就是
上瘾
兴奋的好状态。四、不间断、坚持1万小时定律 在形成一定的习惯之后,千万不能出现那种...
作为大学生,该如何逼自己做到真正的
自律
?
答:
在大学里没有父母、老师的严厉管束,学习、生活都是自己做主安排,所以想要在大学里获得成功,养成
自律的
习惯就很关键。我认为,大学生想要养成良好的自律习惯,可以从这三个方面着手。学会独处,脱离吃喝玩乐的环境 在大学里,很多学生在课余时间,都是忙着逛街、谈恋爱、上网刷剧、打游戏,尤其是在宿舍...
女生如何逼自己
自律
答:
女生如何逼自己
自律
1.持续禁欲 放弃短期内能够让你
上瘾的
东西比如打游戏/熬夜/刷剧/这些“奶头乐”只能够给你带来短期的快乐,并不能够让你成长 甚至会带来痛苦和无聊而那些长期能够给你带来快乐和收益的事情往往一开始是痛苦的、无聊的比如读书/健身/早睡 但这些事情带来的快乐远比短期快乐反馈更多。 2.每天坚持读...
怎么才能变得
自律
?
答:
你想变得
自律
,就已经成功一半了,说明你内心想成为更好的自己。那么,先放松一下,比如完全投入的玩玩游戏,听听音乐,或者兜兜风都行。然后静下心来,列个大表格,分三列,行数自定。把你目前所处的不好的状态,比如作业抄答案,欠网课,手机
上瘾
等等,分条分栏写在表格的左边第一列,然后在中间...
如何真正做到
自律
答:
就是以律人的标准、以律人的心态
自律
。以严格的标准要求自己,管理自己,完善自己。老子说:“知人者智,自知者明,胜人者有力,自胜者强。”律己,就是明白人什么时候该做什么,什么时候不该做什么,人可以做什么,你人不能做什么。律己可以显示一个人的道德修养与文化水平。人可以做人认为最好的...
认清这一点,你就再也不会间歇性
自律
啦!
答:
摆脱间歇性努力,这样做
自律
真的会
上瘾
我会给学习内容按难度分等级,比如:最难--听力练习 其次--精读练习 再次--口语或写作训练 最容易--阅读 根据这个难度分类,来分配自己的精力,比如:精神最好注意力最集中的时候练习听力,但状态不好疲惫的时候就看书阅读。这样,在计划好的时间内,不管我的状态...
摆烂太久垮掉了5招找回状态,
自律上瘾
答:
摆烂太久垮掉了5招找回状态,
自律上瘾
我来答 首页 用户 认证用户 视频作者 帮帮团 认证团队 合伙人 企业 媒体 政府 其他组织 商城 法律 手机答题 我的 摆烂太久垮掉了5招找回状态,自律上瘾 我来答 1个回答 #热议# 个人养老金适合哪些人投资?
你是如何
自律的
答:
对我来说,保持
自律
最好的方式就是,找准自己的方向。毫无目的的消耗时间是最可怕的,一回到家,打开手机玩游戏,不知不觉就可以消耗一两个小时,刷刷剧等到回神居然已经深夜。游戏、微博、视频网站,都是消耗时间的大杀器。这些东西都是及其耗费时间和容易
上瘾
,也最消磨心智,让我们越来越沉迷其中,...
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