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蔬菜沙拉的做法和材料
蔬菜沙拉的做法和材料
答:
步骤:1、准备
材料
,生菜最好用芯里的部分,鸡蛋换成鹌鹑蛋更好。2、玉米粒焯水捞出,鸡蛋煮熟,放在一边晾凉。3、圣女果洗净切四瓣,黄瓜洗净切薄片。4、生菜洗净切丝。5、混合四种
蔬菜
,加沙拉酱,拌匀。6、鸡蛋切成对半,或者切四瓣,摆盘。沙拉制作分类
沙拉的
分类有很多,按照在一顿饭中吃的...
蔬菜沙拉
怎么做?
答:
蔬菜沙拉的做法
:
材料
:黄瓜、胡萝卜、甜玉米、沙拉酱、盐。<br>1、胡萝卜削皮后切成小丁;黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切丁;甜玉米剥粒。<br>2、胡萝卜丁和甜玉米放进锅里煮熟,捞出沥干水分。<br>3、黄瓜丁用凉白开浸泡一会。<br>4、胡萝卜丁和玉米粒放凉后,跟黄瓜丁混合,放盐调味。<...
蔬菜沙拉的做法和材料
是什么?
答:
蔬菜沙拉做法
如下:配料:火龙果1个,生菜3片,番茄数个,鸡蛋1个。辅料:2g盐、半匙沙拉酱、橄榄油。1、将要做的原料都准备好!2、生菜和西红柿加2克盐,加水几分钟。3、将原料切一下,如图所示。4、把油将锅铺平,然后煎鸡蛋。5、用莴苣包住深碗。6、把水果放在中间,切鸡蛋放在上面。把沙拉...
蔬菜
水果
沙拉
怎么做
答:
8、香醋配
沙拉的
味道极好,再淋上一点橄榄油或柠檬汁会使沙拉看起来更鲜嫩。油醋、法度淋汁的调味方法也很不错。这些都归于低脂调料。3、
蔬菜沙拉
材料
:紫甘蓝1棵,包菜1棵,黄瓜1根,西红柿1个,洋葱1个,芫荽1棵,橄榄油30ml,白醋15ml,盐少数,胡椒粉少数。
做法
1、取少数洋葱和芫荽洗净切碎...
蔬菜沙拉的
食材有哪些
答:
蔬菜沙拉
是一道以圆白菜、番茄、黄瓜等作为主要食材制作而成的美食。这款蔬菜拼盘里有秋葵、菜心、胡萝卜、紫甘蓝、煮鸡蛋、蔓越莓干。<br>秋葵和菜心需要在开水锅里焯熟,然后切成小段,胡萝卜和紫甘蓝可以生吃也可以在开水里焯一下,煮鸡蛋去壳切半,可以帮助补充蛋白质,蔓越莓干酸甜可口,这款蔬菜...
蔬菜沙拉
怎么做简单又好吃 可以做
沙拉的
蔬菜有哪些
答:
5、加入沙拉酱搅匀即可食用。下面再来几种加料的沙拉:薄荷香料
蔬菜沙拉
材料
:薄荷叶20公克,优格1瓶,盐少许,胡椒少许,生菜叶100公克,玉米粒15公克,小黄瓜5公克,圣女蕃茄2个,三椒丝少许,鸡肉丁10公克。(1)先把薄荷叶切碎,与优格、盐、胡椒一同拌匀。(2)接着将清洗干净的生菜叶排放在盘底...
蔬菜沙拉的做法
答:
去除表面的残留物;2、紫甘蓝洗干净切丝放盘子备用;3、将苦菊捞出冲洗干净,沥干水,用手稍微撕开备用 4、小番茄洗干净备用 5、将黄瓜切片儿、小番茄中间切开,之后将所有的蔬菜放入盘子 6、然后放入橄榄油、盐、蒜蓉、黑胡椒粉、白糖、香醋,滴入一滴香油拌匀 7、成品 一盘好吃的
蔬菜沙拉
就好啦!
蔬菜沙拉的做法和材料
是什么?
答:
以下是
蔬菜沙拉的做法
:主料:紫甘蓝200g、胡萝卜150g、香菜80g 辅料:沙拉酱适量、橄榄油适量。1、主料:紫甘蓝胡萝卜香菜 2、配料:沙拉酱 3、将胡萝卜紫甘蓝切丝,香菜切段。4、将胡萝卜丝紫甘蓝丝香菜段放入盘中。再放入沙拉酱、橄榄油。5、将胡萝卜、紫甘蓝、香菜搅拌均匀即可。
蔬菜沙拉的做法和材料
是什么?
答:
蔬菜沙拉没有固定的蔬菜,可根据喜好添加蔬菜。以下是
蔬菜沙拉的做法
:主料:紫甘蓝200g、胡萝卜150g、香菜80g 辅料:沙拉酱适量、橄榄油适量。1、主料:紫甘蓝胡萝卜香菜 2、配料:沙拉酱 3、将胡萝卜紫甘蓝切丝,香菜切段。4、将胡萝卜丝紫甘蓝丝香菜段放入盘中。再放入沙拉酱、橄榄油。5、将胡...
蔬菜沙拉
需要哪些蔬菜
和材料
?
答:
用料 主料;西蓝花适量、胡萝卜半根、小黄瓜一根、荷兰豆100克、鹌鹑蛋2个、小西红柿3个。辅料;沙拉酱适量、黑胡椒粉现磨适量、盐2克。
蔬菜沙拉的做法
1、蔬菜准备自己喜欢吃的,和自己能吃多少。2、如果用荷兰豆,必须把两头摘掉。3、胡萝卜,黄瓜切片,西蓝花盐水泡一会,荷兰豆先煮熟。4、注意,...
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