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血糖高能喝小麦胚芽和燕麦粥吗
糙米红豆高粱玉米
粥
糖尿病人
能吃吗
?
答:
高血压糖尿病一周食谱 星期日 早餐:
小麦胚芽粥
100克、全麦面包一块、黄豆50克、亚麻粉50克、苹果(高血压)、西红柿一个(糖尿病)午餐:米饭100克、黄豆50克、生菜2种:①、凉拌三丝②、千岛黄瓜;熟菜2种:①、奶汁南瓜②、豆腐丸子,紫菜汤。星期一 早餐:红豆糙米粥100克、全麦面馒头一个、...
麦片和小麦胚芽
粉哪一种营养价值高?哪一种对人体健康更好
答:
麦片和小麦胚芽
粉哪一种营养价值高?哪一种对人体健康更好 我来答 12个回答 #热议# 武大靖在冬奥的表现,怎么评价最恰当? 匿名用户 2015-02-28 展开全部 五谷杂粮的种类很多,在我国可分为禾谷类,包括稻类(籼稻、粳稻、糥稻)、麦类(小麦、大麦、
燕麦
、黑麦)、玉米、高粱、粟、黍、荞麦等;豆菽类,...
什么叫健康早餐啊,难道鸡蛋小米粥不健康吗?只不过是做起来有点费事而已...
答:
最近我在喝谷多维,谷多维不错,是谷物饮料。朝能粮饮谷多维以
燕麦
、黑豆、红豆、荞麦、
小麦胚芽
等五谷纯粮为主要原料,经过科学营养设计和搭配极高!可以试试看!
糖尿病人吃什么营养最好,不
能吃
硬食?怎么办?
答:
可以多吃粗粮和粗纤维的食物。如:豆浆(这是最好的食物之一),荞麦(可买荞麦面条),
燕麦
,芹菜,银耳,木耳,莲子,千万不要
喝大米粥
(这个生糖最高),在控制好的情况下可适当吃水果如:香蕉,不要吃胡罗卜!药物需要医生根据病人具体情况来开,不可随便吃药,更不能听信广告,这些都是骗人的!还有些所谓的偏方,不可靠!有...
常
吃燕麦
可快速降低胆固醇吗?
答:
胆固醇超过220毫克/分升的人一天只要喝一碗左右的
燕麦粥
,就可以把总胆固醇降低8%~23%。燕麦富含纤维和蛋白质,还有镁、钾、铜等微量元素。它有助于预防心脏病和癌症。夥伴食物:糙米、
小麦胚芽
、小米、黄玉米、亚麻籽粉、大麦、小麦、荞麦、黑麦。建议:每天5~7份上述全谷类食物。燕麦的卡路里含量低...
晚上煮
燕麦粥吃
有什么好处?
答:
至于晚上食用煮
燕麦粥
合不合适,这个没有合理的规定,但考虑到燕麦本身具有的高膳食纤维难消化的问题,一般是不建议在晚上食用的,特别是睡前的半小时。所以,最合适的食用时间段还是建议在早上,起床后喝上一碗,不仅扛饿,还暖胃。无论是纯燕麦还是
小麦胚芽
燕麦,作为轻食界的一种全天然的低GI营养食材...
小麦胚芽和
黑麦片哪个好点?
答:
燕麦是能预防动脉粥样硬化、冠心病、高血压的理想食物。又因它含有丰富的亚油酸,能对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等有辅助疗效,对中老年人增进体力,延年益寿大有裨益。燕麦经过精细加工制作成麦片,让食用更加方便,口感也得到改善。
小麦胚芽和燕麦
都是早餐食物很好的选择,如能搭配食用最佳,可以养身又能...
糖尿病人吃什么好
视频时间 00:38
小麦胚芽与麦片
的区别
答:
具有极高的营养价值和药用价值。 100斤优质的小麦只能够提炼出约2斤
小麦胚芽
,所以说,它是非常珍贵的营养品之一。
燕麦
又被称为是野麦,它本身的营养价值比较高,含有人体需要的八种氨基酸和丰富膳食纤维,在燕麦当中还有一种叫做燕麦精的物质,它有谷类所特有的香气,在古代燕麦就被当做药物使用,它本身...
苹果
燕麦
葡萄干
小麦胚芽可以
一起煮
粥吗
?
答:
这些东西放在一起是可以煮
粥
的。
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