11问答网
所有问题
当前搜索:
血糖高血压高怎么办
老公
血糖
、
血压高
,吃什么东西可以降血压呢?
答:
眼睛下面的黑眼圈就出来了,现在年纪越来越大,一点也不比从前了,年轻的时候先玩手机到几点就到几点,现在情况变了,这个精神已经越来越跟不上大脑了,而且关键的是这样熬夜下去就会有
高血糖
,
高血压
的情况出现,所以一定要将这些不好的习惯改改掉,除了改掉坏习惯,还要在饮食上面也多加注意才行。今天...
血糖血压高
适合吃什么食物
答:
水果中富含糖类,而且能迅速被度机体吸收,易引起
高血糖
.重病患者不宜多吃,病情稳定者可以适量的吃一些.最好能在餐前一小时吃,选择些含糖量相对比较低的水果吃,如橙子、柚子、西瓜、草莓、猕猴桃、芒果、杏、柿子、鸭梨、樱桃、枇杷、苹果、葡萄、桃子、菠萝等。
血糖血压高
特别伤肾,会破坏肾脏的过滤...
怎样预防
血糖高
和
高血压
?高血压的危害有什么?
答:
多吃蔬菜和水果,控制体重,避免肥胖。肥胖人群是
高血压
的高发人群,因为他们有大量的脂肪堆积,这是促进高血压的最重要因素之一。在日常生活中,我们应该注意饮食,同时做一些运动,控制体重,避免肥胖。烟草中的尼古丁和一氧化碳会导致并加剧动脉硬化的发生和发展。酒精的热量很高,饮酒过多会加剧肥胖。长期...
得了三高
怎么办
?
答:
三高症患者最好在三餐中尽量少吃一点,并且在三餐之中增加两餐,保持食物摄入的量不变的情况下,进食四到五餐,这样有利于稳定
血糖
,避免持续三高对身体各组织器官的损害,造成慢性病。通过介绍,我们了解了降三高的方法,以上这三种方法具有降三高的作用,注意营养的合理均衡,经常吃些新鲜的水果,蔬菜有...
血糖高血压高
吃什么好
答:
6 豆荚类:包括鹰嘴豆、菜豆和小扁豆等,具有低脂肪、低热量、高纤维、高蛋白的特点,可以降低糖尿病和心脏病风险。豆荚类的纤维可以延缓葡萄糖进入血液的速度,阻止
血糖
峰值的出现。
血压高
也是有办法的~~推荐吃下面的水果~1 橘子:橘子含有大量维生素C、葡萄糖等10种营养素。可以提高肝脏解毒作用,加速...
我的有三高(
高血糖
,高血脂,
高血压
),而且还有脂肪肝,肾也不大好,我不...
答:
你好!三高都是吃得过好,运动过少,脂肪肝的原因也是这个问题,肾不好是
高血压
和
高血糖
引起的。归根到底都是要“管住嘴巴,迈开腿把”。好好锻炼的同时,还要调整饮食结构。我们的
血压高
的原因是生活规律性不好引起了血压升高,而不是因为我们没有用降压药而血压高的的。所以,要控制血压首先要从改变...
高血压高血糖
膝盖积水,该
怎么
锻炼?按摩方法有哪些?
答:
高血压
和
高血糖
会导致膝盖出现积水的情况,患者最好是选择听从医生的指导,选择合适的锻炼方法,平时可以选择游泳,骑自行车或者是散步等方式来进行运动,可以很好的缓解不良症状也可以减轻膝盖当中的积水。在按摩膝盖的过程中,一定要注意自己的手法,最好是顺时针揉捏,这样才能够缓解疼痛感,而且也不会对...
我奶奶72岁,
高血压高
血脂
高血糖
,有心脏病糖尿病,夜晚失眠白天无力,请问...
答:
5.少食多餐。每顿少吃,多吃几顿,总量不变。这样的方法,可保证在餐后
血糖
不会升得太高。6.选择优质蛋白。首先应限制蛋白质摄入量,血尿素氮升高者更需注意;其次,蛋白的来源应以牛奶、瘦肉、鸡蛋、海产品等优质的动物蛋白为主。7.严格限盐。普通人每天钠盐的摄入量应控制在6克以内,而
高血压
...
血糖高
的人不吃药,如何降血糖?
答:
高血糖
作为三高之一,是你十分重视的情况,三高带来的危害,可以说是影响深远的,检查身体时,检查出了高血糖,大家甚是紧张,甚至犹如晴天霹雳。有些时候,因为
血糖高
没有得到及时有效的控制,还会诱发糖尿病的发生。燕麦是一种对人体很友好的食物,多吃燕麦有利于降血糖。这是因为燕麦是一种高营养,高...
高血压
,
血糖高怎么治
答:
高血压
,糖尿病都是一种慢性病,如果不及时进行有效控制,很容易引起一些并发症,对高血压的先治疗要通过降血压药物来进行,建议在医生的指导下选择降压药,另外需要改变自己不良生活习惯和嗜好。对
高血糖
的治疗要通过降糖药物来进行,同时保证良好的生活习惯。建议:1.保持清淡均衡的饮食,多食高纤维食物,...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜