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街舞头撑起倒立
这个
街舞
动作叫什么~!我头没挨地!单手可以稳30秒左右~!我什么时候可以...
答:
楼主你好 本人也是一名舞者。这个
街舞
动作叫做 鹤立 不想他们说的那样的 。鹤立已经被列为 正式的 技巧之一 在多次大赛中 许多重量级选手都拿这个卡点 如果说 楼主能成三十秒 还是单手 实在是 不简单。鹤立 分为 双手加头的 和单手不用偷的 两种 您的就是 第二种高级玩法。这就是 鹤立 望采纳 ...
街舞
的头转基础是什么?
答:
3腿力这个在练腰力时就一起练了,因为拨转要叉腿,不能让腿乱动。这是学前的力量练习。防护:1练头转要带头盔(可以防止脱发很有效,在盔里在放个毛帽子更好,不要太厚,或是毛巾也行),在快速转时切记不要放松脖子,否则易扭脖子(初期脖子的力量练习就是为了这个)2手的防护,拨转是手有3...
新手,想学
街舞倒立
.本人绝对刻苦,请高手指教一下.我自己练很久了,怎么...
答:
教你方法吧。我是个BBOY,我是这么练的 头看地,千万别挺肚子
倒立
的基本功是手指,保持平衡的也是手指,手指通过使劲抓地让身体往回。同过把腿中心往前让身体往前,不段保持平衡 说的够多吗?绝对原创,COPY的死全家。好使不好使你试试就知道了。还得自己练。倒立的基本功就是多立,靠墙也行,...
街舞
中
倒立
用手
撑
地和在地上旋转的叫什么
答:
叫做:”托马斯全旋“。托马斯全旋是个体操动作,但也是
街舞
动作!分腿并降低身体重心位置,肩略前倾,左腿向左上方举起,右腿经后下方向左侧伸,放左手进腿,至分腿后撑并接上。主要技术要领:控制身体重心下降的速度,含胸、顶肩,同时利用分开的双腿朝不同方向的摆动,配合肩臂的用力,产生水平旋转...
关于
街舞头
转的几个重要问题!
答:
一点一点的移位找感觉。然后再加速。。记得带头盔,要买好一点的。3.肩起到什么作用?答:主要是脚,腰,手。肩不起作用。4.眼睛应该闭上眼还是怎么样?答:眼睛不能闭上,这是肯定的。这些是我头转的心得,希望能帮到你。记住,
街舞
千万不能急于求成。还有就是多练。相信你一定能成功!
街舞
的全动作中文名称
答:
托马斯全旋:体操动作,被引用到
街舞
上,大家都应该知道,不再详细解释。单车:
倒立
时双手
撑
着地面,双脚在空中整齐的摆动,像走路一样。单手单车:同上,支撑点由双手改成单手,空出的手在空中挥动保持身体的平衡 野兽单车:像单车一样,不过支撑点是头,依靠头的上下跳动和双手摆动来保持平衡,纯粹的...
街舞
单手
倒立
叫什么动作
答:
breakin的基本动作 NIKE
街舞倒立
如何挺直腰?
答:
脖子也很重要,这里有一个重要的神经反射。比如,拌手腕比赛的时候没有人是抬着头的。长跑跑不动的时候没有人是低着头的。当快要掉下来的时候就点头,如果向背向掉下去的话,就尽量抬头。然后还有一点很重要,就是腿要并拢,伸直,肌肉绷紧,让腿变成一更...
倒立
需要什么样的力量基础?
答:
倒立
需要手臂、肩部、臀部、腰腹等力量的综合基础。倒立的方法有三种:手倒立、头手倒立、肘倒立。这三种倒立方法对手部、腰腹的基础力量与动作的要求均较高,故只适合中青年人采用。倒立需要用手或头支撑全身,头朝下、两腿向上,且保持平衡的状态。在杂技、体操、武术、瑜伽、跑酷、
街舞
、技巧、跳水等...
街舞
里面两个手掌撑地上
倒立
转圈叫什么?不是原地转的那种,动作连贯起来...
答:
大回环无误
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