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补充蛋白质吃什么保健品
不想花钱买
蛋白
粉,健身期间
吃
鸡蛋可以有同样效果吗?
答:
但鸡蛋与蛋白粉还是存在一定的差距的。健身者增肌
吃
的蛋白粉大多是乳清蛋白粉,是从牛奶中提取出来可以高效吸收的产品,吸收速度比鸡蛋中的
蛋白质
还要快,而且蛋白质的含量也更高。但上述完全是从两者增肌的效果角度出发,但是实际上增肌用什么还得看其他方面。比如中国人的体质有许多是不耐受乳糖的,可能...
吃什么保健品
可以增强免疫力??
答:
国内外对其营养成分进行研究发现,其维生素C、维生素E、
蛋白质
、氨基酸等营养物质比一般水果含量高出许多,且纤维素,水杨酸、SOD(抗氧化物岐化酶)、鞣酸等防病抗癌药素和多种微量元素含量丰富,能有效
补充
人体能量、抗衰老、提精神、减肥瘦身、调节免疫、抗癌防癌,具有良好的
保健
功能。绿茶:从绿茶叶片中提取的活性成分,...
吃什么保健品
可以增强免疫力
答:
可以
吃
蜂胶,蜂胶:蜂胶可以帮助大家提升抵抗各种细菌病毒的能力,让身体免疫系统达到平衡,属于免疫增强剂之一。还可以吃维生素C维生素E类的抗氧化剂。 也可吃氨基酸,氨基酸在人体内通过代谢可以发挥下列一些作用:①合成组织
蛋白质
;②变成酸、激素、抗体、肌酸等含氨物质;③转变为碳水化合物和脂肪;④氧化成二氧化碳和水及...
备孕
吃什么保健品
好
答:
贴心提示:维生素B2的天敌是紫外线、水、碱性物质、磺胺类药物和酒精;服用避孕药、孕期和哺乳期的女性应大量
补充
维生素B2,长期处在精神紧张、压力大环境的人,应当
增加
用量。男人备孕
吃什么保健品
好 1、
蛋白质
为主 蛋白质是人体的基础营养,是生成精子的重要原材料。它就好比一座高楼的钢筋水泥,少了它...
哪些人群需要
补充蛋白
粉
答:
家长常常让孩子用蛋白粉来当早餐,老年人也经常
吃蛋白
粉。然而,蛋白粉其实跟其他的
保健品
一样,都不能滥用,否则会造成严重的后果。因为
蛋白质
经胃肠道消化吸收后,需经肝脏加工转化为人体自身物质供人体使用,同时,蛋白质代谢的产物氨、尿素等含氮物质需经肾脏排泄。如果食入过多的蛋白质,会增加肝、...
老年人
吃什么保健品
好
答:
老人适合
吃什么营养品
?那现在应该清楚了吧,只有选多产品才是最好的。 问题二:老年人
吃什么保健品
好? 老年人消化系统及细胞代谢速度比较慢,建议以
补充
维生素矿物质,
蛋白质
为主。 问题三:老年人吃什么保健品好 在说到保健品时,先说说膳食。 一: 膳食: 应该多吃素,因为蔬菜水果中除了含有丰富的维生素、矿...
女人
吃什么保健品
抗衰老最好,抗衰老吃什么保健品
答:
多糖多肽等成分的
补充
,可以从某种程度上延缓衰老,而且食用菌的氨基酸及其他营养成分比例也非常接近人体的需要。250克干品食用菌的
蛋白质
含量相当于500克肉、750克鸡蛋、3千克牛奶,每天食用25克食用菌鲜品,即可补充人体的蛋白质需要。另外更需要加强自身运动,保持好心态,这样比
吃什么保健品
都有用。
女性
吃什么保健品
好
视频时间 00:31
锻炼肌肉
吃什么营养品
答:
蛋白
粉-肌蛋白是组成肌肉的主要物质 肌酸,可以
增加
肌肉的耐力和力量 以上就差不多了 左旋360等补剂也很好,具体你可以看看国内的康比特公司的健身
营养品
问题八:健身男性
吃什么
补品好要长力气肌肉男种 训练时间尽量安排在下午至傍晚时段,因为人体在此时段体力和柔韧性都处最佳状态一个完全的健身方案应当包含吃(...
儿童增强免疫力
吃什么保健品
?
答:
吃什么
可以提高免疫力——胡萝卜素 胡萝卜当中丰富的胡萝卜素可以帮助提高宝宝的免疫力,使宝宝远离疾病。吃什么可以提高免疫力——番茄红素 番茄红素是近几年新发现的抗氧化物。它的主要来源是番茄、葡萄等食物。吃什么可以提高免疫力——牛初乳 牛初乳富含免疫球
蛋白
等免疫物质,它们可以附着在口腔、上...
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