从“普通人”成为“少数人”,《颠覆平庸》告诉你应该这么做答:自律是一种自控力,比如让自己不再赖床,不再做手机控,不再拖延……说做就做,行动派!人一旦有了欲望,就会改变,会控制自己的意志力。当你的欲望大于你当下的享受时,你就会选择自律。可以通过以下方法保持自律: 运动,起床后运动5分钟,可以激活自己; 冥想,给自己15分钟放空自我,可以让你对控制自己的意志力更有信心...
现在就去做:我一直相信,机会是靠机会得来的答:是的,每个人在决定一件大事时,心里都会或多或少有些担心、恐惧,都会面对到底要不要做的困扰。但行动派会用决心燃起心灵的火花,想出各种办法来完成他们地心愿,更有勇气克服种种困难。 很多缺乏行动的人大都很天真,喜欢坐等事情自然发生。他们天真地以为,别人会关心他们的事。事实上,除了自己以外,别人对他们不大感...