...走路脚太用力了,往中间缩了,您看会是怎么回事呀答:回答:病情分析: 你好,你的情况考虑是足底筋膜炎,这是一种劳损引起的无菌性炎症,是足底疼痛常见的病因。对于你的这种情况,建议你可以进行封闭治疗,就是对疼痛的部位进行注射药物治疗,配合口服一些消炎止痛的药物,如布洛芬或者是西乐葆等;做做理疗,热敷治疗, 意见建议: 可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷;...
...今天还有点肿,这是怎么了?平常上班走路比较多,以前也没有这种情况...答:如伸直单腿,脚板上仰,以增加足底肌腱与足跟肌肉的弹性,有效减轻“下床痛”.选择合适的运动,避免跑步,快走;此外,健身房中使用率最高的跑步机也不适合足底筋膜炎的患者.肥胖者减轻体重,可减少对足底的压迫.症状严重者应避免连续步行或站立半小时以上,如果不得已的话,最好每半个小时坐下休息一会儿 ...