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运动损伤有哪几种
米拉(MiU)试验通常用来检査下列
哪种运动损伤
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答:
【答案】:C C[解析]米拉试验:患者前臂稍弯曲,手半握拳,腕关节尽量掌屈,然后前臂突然旋前再伸直肘关节,在此过程中肘关节突然出现疼痛,即阳性,提示有网球肘。
肌肉易疲劳、酸痛。是什么病呢?
答:
而肌肉(或韧带)
损伤
,就必须用医学手段解决了。 为何肌肉会酸痛 肌肉酸痛产生的机制较复杂,主要
包括
以下几个方面:①乳酸堆积。②肌肉痉挛。③肌纤维或结缔组织损伤。④其他因素。如组织间渗透压产生变化或急性发炎等,也可造成肌肉酸痛。 乳酸是怎样产生的 人体
运动
是需要能量的,如果能量来自细胞...
髋关节常见疼痛,具体原因
有哪些
?
答:
二、髋关节疼痛也有可能是
运动损伤
带来的后果,在运动当中出现了拉伤等情况造成了慢性疾病,慢慢形成了髋关节疼痛的状态。比如说,我们在运动的时候出现了过劳运动或者激烈运动,其实就会造成髋关节疼痛,有时候会出现直接骨折的状况,这些都是造成髋关节疼痛的原因。我们可以在平常的时候保证适当的休息,吃...
请推荐
几种
治疗或缓解肌肉拉伤或
运动损伤
的药
答:
必须很仔细的测定受伤的部位,寻找一种能很轻柔地活动受伤部位的健美训练动作,用这种动作促进血液循环,以补充新鲜养料,清除废弃物质。6.轻轻伸展 慢慢伸展伤处,直到一遇到有轻微抵触处即停止,然后试着放松
损伤
部位。这样做时,试试作进一步的伸展,当肌肉达到伸展和轻松时,起治疗作用的血液会更多的流...
过度
运动
后肌肉酸痛怎么办?
答:
为何肌肉会酸痛 肌肉酸痛产生的机制较复杂,主要
包括
以下几个方面:①乳酸堆积。②肌肉痉挛。③肌纤维或结缔组织
损伤
。④其他因素。如组织间渗透压产生变化或急性发炎等,也可造成肌肉酸痛。乳酸是怎样产生的:人体
运动
是需要能量的,如果能量来自细胞内的有氧代谢,就是有氧运动;但若能量来自无氧酵解,...
机械性
损伤有哪些
答:
1、按致伤物性状钝器伤:锐器伤、火器伤。2、按
损伤
类型:自杀伤、他杀伤、意外或灾害伤。3、按损伤程度:重伤、轻伤、轻微伤。4、特殊类型损伤:交通损伤、坠落伤、颅脑损伤。
运动伤后冰敷存在的学问 发生
运动损伤
后可以长时间冰敷吗
答:
止痛 冷疗可以使神经传导速度减慢,神经终板兴奋减少,疼痛阈值提高,因而可以起到减轻或解除疼痛的作用。防肿 冷疗可以使血管通透性降低,从而令局部渗出减少,肿胀减轻。减少继发性
损伤
冷疗使患处局部温度下降,减低细胞代谢,减少自由基的产生。因此可以减轻组织细胞的继发性损伤。广义的冰敷
包括
以下四项:冷...
冬游
运动
应注意的事项?有何利弊?
答:
一、冬游
运动
的注意事项:1、室外锻炼要视天气而定。以下
几种
情况就不要到室外锻炼了:第一,温度低于零下10℃,气温过低不仅会使运动质量大大降低,还容易受伤;第二,大风天,这种环境下锻炼容易引起身体受凉感冒和皮肤干裂;第三,雾霾天,雾霾对呼吸道黏膜有刺激作用,会诱发鼻炎、哮喘等发作。2、...
米拉(Mill)试验通常用来检查下列
哪种运动损伤
?()
答:
【答案】:C C[解析]米拉试验是指患者前臂稍弯曲,手半握拳,腕关节尽量掌屈,然后前臂突然旋前再伸直肘关节,在此过程中肘关节突然出现疼痛,即阳性,这种情况提示患者可能有网球肘。
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