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都说晚上吃苹果不好是真的吗
晚上吃苹果
好
不好
?
答:
晚上吃苹果不好
。从营养学的角度来说,晚上吃苹果的确是不如早上
吃好
,而且对于胃肠吸收消化不好的人来说,早上吃苹果可以避免加重胃的负担以及减少吸收消化问题的影响。对于肠胃功能差的人来说,入睡前吃苹果,不利于消化。并且,肠胃功能差的人睡眠时胃肠蠕动减慢,增加了食物在胃内的残留时间,有可能...
晚上吃苹果好吗
视频时间 00:11
晚上吃苹果不好吗
为什么
视频时间 00:11
晚上吃苹果
对身体好
不好
答:
回答:指导意见: 每天吃一个苹果那对身体是相当好的~但是:强烈建议不要
睡前吃苹果是
个好东西,是减肥的水果,但你吃水果的时间来
说不好
.你晚上吃了东西如果不刷牙的话,不仅是身体,对牙齿也不好. "早上吃水果是金,中午吃是银,晚上吃就变成铜了。
晚上吃苹果
对身体
好吗
晚上吃苹果到底好
不好
答:
晚上吃苹果到底好不好 1、
晚上吃苹果不好
。2、通常不建议夜间入睡前进食苹果,不利于消化。尤其是纤维素含量较高的水果,进食后对于肠胃功能变差的人群可能就会损害健康。通常建议最好在两餐之间食用水果,上午进食水果可以帮助消化吸收,有利于通便;此外,其它的一些凉性水果、瓜类在睡前也应该限制进食。3...
晚上吃苹果
为什么
不好
答:
有这个习惯不太好.
苹果是
个好东西,是减肥的水果,但你吃水果的时间来
说不好
.你
晚上吃
了东西如果不刷牙的话,不仅是身体,对牙齿也不好. "早上吃水果是金,中午吃是银,晚上吃就变成铜了。"“金银铜”之说换言之就是早上吃水果营养价值最高、晚上吃水果营养价值最低。其中的道理是,人在早起时供应...
听说
晚上吃苹果不好
,为什么?科学一点的解释
答:
黄连珍教授也指出,选择 吃水果的时间要有讲究,并不是说早上吃 就特别好,晚上吃就特别
不好
。 苹果含有大量糖类,早晨人一般都处于饥 饿状态,吃苹果可以补充糖类,所以早晨 吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消 化. 来自UC浏览器
晚上吃苹果
为什么不好 有这个习惯不太好.苹果是个好东西,是减肥的水果,但你吃...
晚上吃苹果不好吗
为什么?
视频时间 00:11
晚上吃苹果
好
不好
?
答:
晚上吃苹果好不好?苹果是我们大众非常喜爱的水果,国外有“一日一苹果,医生远离我”,可见苹果不但甘甜可口,更是对于我们的身体健康有很大的帮助。但
晚上吃苹果好好不好
,什么时间吃苹果并不能一概而论。主要应结合个人的体质和脾胃的具体状况而言,如果平时脾胃不好,一般不建议晚上吃苹果,如果吃了...
晚上吃苹果好吗
?
视频时间 00:11
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