VA,VC,VD,VE,VK,VB,VB2,B1,B6,B12,都有那些功效,具体为人体补充什么,越...答:VA 维生素A是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分视紫红质是由视蛋白和– 顺 –视黄醛组成,与暗视觉有关 人体缺乏维生素A,影响暗适应能力,如儿童发育不良、皮肤干燥、干眼病、夜盲症等。VC 在氧化还原代谢反应中起调节作用,缺乏它可引起坏血病。VD 维生素D亦可改变粘膜的通透性,加速钙的...
水果含有什么维生素,有什么作用答:其主要的营养成分有:水,蛋白质,维生素A,B1,B2,C,E胡萝卜素。钙,磷,钾,铁等矿物质,以及多种氨基酸等香蕉不含有维生素B6,它的果实中钙、磷、和铁元素,以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸和维生素C含量丰富,亦含少量镁、硫和铜元素,以及维生素A、D、E等维生素B6又称吡哆素柚子本身营养丰富含钙和维生素都...