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钙加维生素c有什么作用
维生素c
片
有什么
好处
答:
维生素C的功效
主要可以分为以下几点:1.胶原蛋白的合成 2.治疗坏血病 3.预防牙龈萎缩、出血健康的牙床紧紧包住每一颗牙齿。牙龈是软组织,当缺乏蛋白质、
钙
、VC时易产生牙龈萎缩、出血。4.预防动脉硬化可促进胆固醇的排泄,防止胆固醇在动脉内壁沉积,甚至可以使沉积的粥样斑块溶解。5.抗氧化剂可以保护其它...
维生素C的
功能
答:
其实,经常搞电脑的人不单是要补充
维生素C
,要全面补充各种营养,以抵抗辐射带来的付
作用
.用饮食疗法就可以达到目的,不见得单独补充哪一项.你如果象我一样,还是想补充维生素的话,我建议你别单补C,还可以同时补A
和
B族(B1,B2,B6,B12).一般都是100片一瓶的,很便宜的,我买了那么多品种才花了10多块钱...
缺钙吃
什么
比较好?
答:
2、避免摄入过多肉类,因为过量摄入肉类会加速人体钙的流失;3、可适当多吃些粗粮、薯类和豆类,用它们替代一部分精白米饭和精白面制品,可以加强人体对钙质的吸收;4、多吃果蔬食品,尤其是绿叶蔬菜,其中富含钾、镁、钙等元素,能为人体提供
钙质和维生素
K,具有很好的健骨
作用
。补钙建议吃:1、鱼类:...
维生素C有什么作用
?
答:
8、解毒
作用
;9、改善心肌功能,减低毛细血管脆性,增加机体抵抗力;10、对抗游离基,有助于防癌,降低胆固醇,防止坏血病。
维生素C
的食物来源:柑橘类水果
和
番茄是维生素C的最佳来源,清椒、菠菜、马铃薯中含量丰富。维生素D的作用:可以促进
钙
、磷的吸收和骨骼正常的生长。缺乏时会患佝楼病。维生素D来源...
维生素C的作用
答:
我现在就在用 ,是可以祛斑的,还可以防止感冒,提高免疫力,几元钱一瓶的就不要买了,还不如买几个水果来吃,其实最好的也是吃水果,如果要买的话买天然的,你到淘宝搜搜看,我脸上长痘痘一直就在吃,效果还不错!
补充
维生素c有
什麽好处?
答:
回答:你好,
维生素c
的主要作用是提高免疫力,预防癌症、心脏病、中风,保护牙齿和牙龈等。坚持按时服用维生素c还可以使皮肤黑色素沉着减少,减少黑斑和雀斑。在氧化还原代谢反应中起调节作用,缺乏可引起坏血病。 适量补充
维生素C
益处很多,好处
和作用
主要有: 1、形成胶原蛋白的重要成份,
维他命C
与蛋白质、
钙
,...
大量补充
维生素C
对身体有害吗?
答:
维生素C
虽然
功效
很多,但摄入过量也会给人体健康带来消极影响。据《山西日报》报道,摄入过量的维生素C会使胃酸分泌过多,容易导致肾结石。对于长期服用高剂量维生素C的人来说,一旦停止服用,会因为维生素C相对不足而出现牙龈出血等症状。其次,饮用“维生素C饮料”并不能代替吃水果,因为水果中除了含有...
三十多岁女人吃
维生素c有什么
好处坏处
答:
促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命。改善铁、
钙和
叶酸的利用。改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病。促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血。;增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。二 一 吃
维生素C
的坏处 1、短期内服用VC补充品过量,会产生多尿、下痢、皮肤发疹等副
作用
;...
维生素
A,B,C各对身体
有什么
好处
答:
维生素B:对维持胆碱能神经系统,消化系统,心血管系统的功能具有重要
作用
。可以预防脚气病,还用于神经衰弱,精神病,神经炎,心肌炎,消化不良,高热,甲亢的辅助治疗。还可以预防蚊子咬(用维生素B磨成粉涂在皮肤上)
维生素C
:有利于皮肤,延长肌肤细胞的寿命。还可以防止牙龈出血。 维生素D:辅助
钙
的...
维d
钙
咀嚼片的
功效
与
作用
答:
5、迪巧维d钙咀嚼片效果迪巧维d钙咀嚼片的功效与作用富莱欣牌“
钙维生素
D咀嚼片”补钙,具体
有什么作用
?富莱欣钙维生素D咀嚼片营养保健功能:补钙。钙的主要生理作用如下:第一、构成机体的骨骼和牙齿;钙是构成骨骼的重要组分,骨骼中的钙占体重25%和总灰分的40%,钙对保证骨骼的正常生长发育和维持骨...
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