11问答网
所有问题
当前搜索:
长拳
长拳
的技术特点
答:
现代新编
长拳
是中华人民共和国建立后发展起来的一个拳种,在武术运动中影响较大,有广泛的群众基础。现代长拳吸取了查、花、炮、红诸拳种之长,把长拳类型的手法、手型、步型、步法、腿法、平衡、跳跃等动作规格化,按照长拳运动方法编成各种拳械套路。它的特点是姿势舒展大方,动作灵活快速,出手长,跳得...
初级
长拳
第一路顺序名称
答:
初级
长拳
第一路动作顺序名称:预备势 第一节 一、马步双劈拳 二、拗弓步冲拳 三、蹬腿冲拳 四、马步冲拳 五、马步双劈拳 六、拗弓步冲拳 七、蹬腿冲拳 八、马步冲拳 第二节 一、弓步推掌 二、拗弓步推掌 三、弓步搂手砍掌 四、弓步搂手推拿 五、弓步推掌 ...
长拳
手法中的五种拳法和手法分别是
答:
长拳
的方法极为丰富,手法主要有冲、劈、崩、贯、砸等拳法,推、挑、撩、劈、砍等掌法,顶、盘、格等肘法;腿法主要有弹、蹬、踹、点、铲、踢、里合、外摆、拍、扫、等;还有各种摔法、拿法、跳跃、平衡等。其运动特点是撑拔舒展、劲顺击长,快速有力、灵活多变,窜蹦跳跃、腿法较多,节奏...
四段青年
长拳
详细手法介绍
答:
同时眼向左看; 4.还原、直立。 要点:退步、手的动作、眼神要协调。 以上是对于青年
长拳
的四段方法要领的叙述,更多更详尽的关于青年长拳方面的哦内容,请在搜索“青年长拳”,可以了解更加详尽的知识。 【青年长拳】、【】、【】 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ...
青年
长拳
动作名称
答:
青年
长拳
动作名称:【第一段】一、搂手弓步右冲拳 1.向左转体90度,左脚上步,同时左拳变掌向左搂手,眼看左手。2.上动不停,右腿蹬直成左弓步,左手握拳收抱腰间,拳心向上;同时右拳从腰间向前冲出,拳与肩平,拳心向下,眼看前方。要点:弓步要前弓后蹬,前膝与脚尖垂直,后腿充分蹬直,...
急,青年
长拳
口诀!!
答:
起势 1提膝亮掌 2并步抱拳 第一段 1搂手弓步右冲
拳
2搂手弓步左冲拳 3弹腿右冲拳 4弹腿左冲拳 5马步左架打 6马步右架打 7勾手侧踹 8弓步架打 第二段 1提膝穿掌 2仆步穿掌 提膝挑掌 3虚步右格拳 4弓马步连续冲拳 5虚步左格拳 6弓马步连续冲拳 ...
基本
长拳
总共多少招式?
答:
40. 少林
长拳
41. 罗汉拳 42. 韦陀掌 43. 达摩剑法 44. 罗汉剑法 45. 如影随形腿 (唯一的腿法) .另有少林七十二项技艺,算不上是绝技,排列如下:(摘自 德虔 素法 勤炎 等编着 "少林正宗七十二艺"北京体育学院出版社)1. 铁臂功 2.排打功 3.铁扫帚功 4.足射功 5.腿踢功 6. ...
武术
长拳
中呼吸法有哪四法?
答:
武术
长拳
中的四种呼吸法:提、托、聚、沉 提:由低动作进入高动作或跳跃动作时,应该运用“提”法(吸气,提高重心)托:当静止性动作出现时,应该运用“托”法(短暂地停止呼吸,稳定重心)聚:当刚脆、短促发力动作出现时,应该运用“聚”法(呼气过程)沉:由高动作转入到低动作时,应该运用“沉...
长拳
一套有多少动作
答:
三路
长拳
全套动作:预备动作 (1)虚步亮拳 (2)并步对拳 第一段 (1)弓步冲拳 (2)弹腿冲拳 (3)马步冲拳 (4)弓步冲拳 (5)弹腿冲拳 (6)大跃步前穿 (7)弓步击掌 (8)马步架掌 第二段 (1)虚步栽拳 (2)提膝穿掌 (3)仆步穿掌 (4)虚步挑掌 (5)马步击掌 (...
长拳
怎样练
答:
除了讲究发力的顺序外,还要做到发劲的刚柔变化,肌肉的松紧配合要得当。通常动作开始时要放松,逐渐加速,力达末端时达到最高速,这种劲力既迅速敏捷,又有弹性。2.一个套路由几十个动作组成,形成不同的运动节奏。
长拳
中主要表现为动与静、重与轻、快与慢、起与伏、长与短的变化。 动与静的变化,...
棣栭〉
<涓婁竴椤
6
7
8
9
11
12
13
14
10
15
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜