皮肤最好那一口水果抗氧化|预防黑色素答:原花青素的抗氧能力很强,抗氧化能力极强,预防黑色素形成,延缓皱纹的生成,还能帮助睡眠。3.樱桃(气色红润、抗衰老)富含多种维生素,樱桃中还含有丰富的铁元素,是血液中血红素的重要成分,所以多吃樱桃还能让气色更加白里透红。4.桑甚(清宿便,排肠毒)有改善皮肤的血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能...
吃维生素C,维生素B6,维生素E有什么用处?答:吃维生素C,维生素B6,维生素E有什么用处?那每天吃300毫克的维生素C,60毫克的维生素B6,是否合理呢?谢谢解答!... 吃维生素C,维生素B6,维生素E有什么用处?那每天吃300毫克的维生素C,60毫克的维生素B6,是否合理呢?谢谢解答! 展开 我来答 2个回答 #热议# 生活中有哪些成瘾食物?li...