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青椒鸡胸肉的家常做法
鸡胸肉
怎么吃
答:
1、先把所有食材处理好。洋葱和
青椒
,胡萝卜都切片,生姜切丝,
鸡胸肉
切丝再放生粉,蚝油,鸡粉,盐,姜,料酒搅拌均匀腌十分钟。2、锅烧七成热放适量花生油,先放姜丝小火煸出香味。3、再把鸡胸肉放下去大火爆炒,炒至鸡肉变色白色再铲出来备用。4、用余油炒辣椒和洋葱,炒至六成熟再倒胡萝卜下去...
小炒
鸡胸肉
答:
做法
: 1.
鸡胸肉
切片,加生抽 料酒 胡椒粉 淀粉抓拌均匀腌制(我提前一夜用小苏打 生抽 胡椒粉将整块的鸡胸肉腌制过,炒前二次腌制) 2. 热锅热油放入鸡胸肉 滑散炒至变色 3. 放入豆豉 蒜炒香,放入
青椒
炒至断生,加盐 生抽 一点点老抽调味即可 鸡胸肉小tips 1.腌制:一般提前一天先腌制一下鸡胸肉,用小苏打...
豉椒鸡丁
的家常做法
,怎么做豉椒鸡丁
答:
【豉椒鸡丁】用料:
鸡胸肉
300克
青椒
100克 生姜3-4片 大蒜2-3瓣 洋葱少许 干辣椒3-4个 腌肉料:料酒1大勺 生抽1小勺 胡椒粉少许 淀粉1大勺 香油1小勺 调味料:豆豉酱1大勺 蚝油1大勺 料酒1大勺 糖1小勺
做法
:1、鸡胸肉洗净,切成丁状,放入所有腌肉料腌制约10分钟。2、青椒洗净去蒂,切成...
低脂健康
鸡胸肉的做法
答:
低脂健康的
鸡胸肉做法
:1.蒜香鸡胸肉卷 将鸡胸肉分别切成两片,拍松后放入调味料中腌制15分钟,然后将
青椒
、红椒、洋葱切成长条状备用。将腌制好的鸡胸肉片摆放在桌上,铺上薄薄的一层面粉,在上面均匀地撒上一层蒜泥和盐,铺上一些青椒、红椒和洋葱,然后卷起来。在卷好的鸡肉卷上轻轻按压几下,...
青椒
炒
鸡胸肉
为什么要涮水之后吃?
答:
将鸡胸肉用调料、鸡蛋清、淀粉腌制,这样做出来的鸡胸肉入味又嫩。今天我们用鸡胸肉搭配
青椒
一起,先将鸡胸肉进行炸制,再和青椒炒制,这样做出来的鸡胸肉外酥里嫩,香辣下饭,特别好吃,而且青椒炒
鸡胸肉的做法
非常简单,只需要简单几步,如果你也喜欢,就动手做一做吧。
鸡胸肉
怎么做好吃?
答:
鸡胸肉
中的蛋白质含量很高,但热量却是肉类中最低的,鸡胸肉是整只鸡中热量和脂肪含量最低的部位。鸡胸肉中的蛋白质和脂肪容易被人体吸收入,为健身或减肥的人士提供营养。鸡胸肉肉质很柴,不适合炖煮。下面来分享两道用鸡胸肉制作
的家常
美食!一、烧烤味鸡胸肉 用料:鸡大胸2个、料酒10g、蚝油10g、...
38种
家常
菜
的做法
答:
38种
家常
菜
的做法
一、
青椒
炒
鸡胸肉
丝 食材:青椒、鸡胸肉、蒜末姜末、盐、料酒、淀粉、胡椒粉生抽。做法:1、鸡胸肉、青椒切丝,姜末蒜末,切碎。2、鸡肉+少许盐+1勺料酒+1勺淀粉+少许胡椒粉+1勺生抽,抓匀腌制10分钟备用。3、起锅热油倒入鸡胸肉炒至变色,加蒜末、姜末、加入青椒丝、1勺生抽...
肉片炒
青椒
在家
的做法
是什么呢?
答:
青椒炒肉片注意事项 在
做青椒
炒肉片的时候选择肉,最好是用猪里脊肉,同时也可以用
鸡胸肉
或者牛肉,这种肉质比较嫩而且口感也比较好吃,辣椒也不要直接下锅,可以用热油将青椒煸一下,这样是更好的入味,而且颜色也非常好看。肉片在下锅之前也要先进行腌制,这样能够去除
肉的
腥味,加入少许的盐,胡椒粉...
鸡胸肉做法
大全菜谱鸡胸肉怎么做好吃
答:
4、尖椒
鸡胸肉
:鸡胸肉尖椒洗净,鸡胸肉切丁,腌制一小时一勺蚝油一勺生抽一勺料酒半勺老抽一勺盐搅拌腌制,
青椒
切小段备葱姜蒜,起锅烧油油热倒入葱姜蒜,倒入鸡丁翻炒片刻,待鸡丁熟透,放入一勺豆瓣酱放入尖椒翻炒即可。5、孜然鸡胸肉:鸡胸肉去掉筋膜切小块,加适量黑胡椒粉、一丢丢盐、1勺...
黄瓜鸡肉丁的
做法
大全
答:
所以今天阿飞就给大家分享一个
鸡胸肉的
简单
做法
——青瓜鸡丁。只需简单几步美味既成。鸡丁外酥里嫩,黄瓜清脆不出水,健康又好吃,不管是下酒还是下饭,都是不错的选择。【食材清单】主料:鸡胸肉、黄瓜 配料:面粉、姜、蒜、白芝麻、鸡蛋 调料:食盐、鸡精、白糖、胡椒粉、料酒、植物油、番茄酱、陈醋...
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