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非暴力沟通
生气时,如何向你的老公表达你的愤怒?
答:
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非暴力沟通
的4要素 卢森堡博士指出,非暴力沟通是指导我们转变谈话和聆听的方式。它让我们不再条件反射式地反应,而是去明了自己的观察、感受和愿望,有意识地使用语言,既诚实、清晰地表达自己,又能尊重与倾听他人。它涵盖了观察、感受、需要、请求四个要素。 在《非暴力沟通》一书中介绍了沟通的4要素: 1、观察:...
看什么书能让人能说会道
答:
《演讲的艺术》—戴尔·卡耐基,关于全方位提升自己的演讲能力,如何更好的运用语言有极大的帮助。《口才训练十五讲》—孙海燕和刘伯奎,书中用了理论实践相结合的方法全面阐述了如何提升自己的口才。《主持人即兴口语训练》—应天常,主持人的基本讲话素质,更深层次的提升自己的口才。《能说善辩的诀窍》—...
如何讲好一本书?
答:
2.是什么。这本书是什么书?作者是谁?背景是什么?这本书的核心观点受什么?3.学什么。从这本书的核心观点中,我们可以学习到什么。4.做什么。我们学习之后,要做出什么样的行动,去真正的内化吸收,这本书的知识。我给大家举个例子,简单讲下《
非暴力沟通
》这本书。(为什么)我在路边看到一位...
不愧是清北教授推荐
答:
《杀死一只知更鸟》评分:9.3 “忠于自己良心做事的人,配得上最崇高的敬意”一本关于勇气与成长的小说,让你知道无论世界如何变迁,正直、诚实和善良,都是一个人最可贵的品质。《
非暴力沟通
》评分:8.7 言语上的指责和嘲讽,会给人们带来更加痛苦的伤害,把注意力放到自己的感受和需要上,理解自己...
学生党会说话是性价比最高的社交方式!
答:
《沟通的艺术 (插图修订第15版) 》 评分9.0 “你是谁”不仅会反映也会影响你与他人的沟通拥有高自尊的人倾向于认为别人是好的并且期望被他们接受 《
非暴力沟通
》修订版 评分8.7 当我们以“要求”的方式来表达我们的诉求时实际上是在或明或暗地指责或惩罚那么不配合我们的人 《阅人无数》 评分8.9 一旦你与某...
女人看什么书提高情商?
答:
女人想提高情商会说话可以买这几本书,《
非暴力沟通
》、《做内心强大的女人》、《会表达的女人最优雅》。1.《非暴力沟通》以“非暴力沟通“这种沟通方式来谈话和聆听,可以提高情商会说话。2.《做内心强大的女人》一个内心强大的人,才能真正无所畏惧。尤其是女人更需要内心强大。3.《会表达的女人最...
如何说话孩子愿意听
答:
不妨试试
非暴力沟通
方式,通过改变思维,提升自我认识的方式,更有效的与孩子相处沟通,改善亲子关系。那么,什么是“非暴力沟通”?“非暴力沟通”方式来自于圣雄甘地的哲学思想“非暴力不合作”,主要包括4个要素:观察、感受、需要和请求。1、观察:父母需要在生活中细心观察孩子的生活动态,当孩子出现...
推荐几本关于心理学的书,感觉自己有点抑郁的情况?
答:
《
非暴力沟通
》 让我发现了一个全新的世界。我曾经以为,我的一生将致力于对生命的痛苦作出反应。后来,我发现,这过于沉重、过于灰暗。如果我只看到痛苦,我的心难免会被乌云所笼罩,被绝望所吞没。在徘徊中,终于有一天,我读到了《非暴力沟通》。我发现,我的人生可以对生命的美丽作出反应。当我...
世界读书日,盘点读过的那些优秀教育书籍,它们都有一个共同特点_百度知 ...
答:
3.《
非暴力沟通
》马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是 "非暴力沟通",即“ 观察、感受、需要、 请求” 。言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的 情感 和精神上的创伤,甚至比...
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