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非暴力沟通
非暴力沟通
四要素
答:
非暴力沟通
的四要素分别是:观察、感受、需要、请求,即通过观察事实,感知自己的内在情绪,合理表达自己的需要与请求,并学会倾听他人的需要和需求。非暴力沟通四要素 非暴力沟通是一种有效的沟通方式,旨在增进彼此的理解,达成共识,促进情感。非暴力沟通包括四个主要步骤:留意观察与分辨客观事实,适当表达...
《
非暴力沟通
》:非暴力沟通的4个要素和日常应用
答:
“
非暴力沟通
,被称为爱的语言,它可以让更多的人加入良好的互动氛围,使人与人之间的友谊之花在你我之间怒放。“上面这句话,出自美国马歇尔.卢森堡博士的著作《非暴力沟通》。阅读这本书,能够疗愈内心深处的隐秘伤痛,超越个人心智和情感的局限性,突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式。...
《
非暴力沟通
》书摘
答:
非暴力沟通
对于我来说,是暴力对我没有用。 在我看来,学习非暴力沟通的关键在于,改变自己的观念,建立非暴力沟通的意识,学会注意力的运用。 要想请求得到积极的回应,请告诉对方这样做对你有什么好处,而非对他有什么好处。 非暴力沟通是马歇尔的经验,我们是借助这样的经验尝试面对自己的生活和处境,它不必然有用,但...
非暴力沟通
三个因素
答:
因为这三个因素在很大程度上决定了我们在某些事情中是以暴力还是以善心回应,所以,这三种有助于促使我们愿意为自己和他人负责做贡献的因素 ——语言的类型,适合的方式和沟通的形式。
非暴力沟通
的方法告诉我们如何坦然表达我们所处的状态,以及内心的感受和想法 —...
《
非暴力沟通
》观察、感受、需要和请求
答:
《
非暴力沟通
》马歇尔·卢森堡 微信读书 首先,留意发生的事情。清楚地表达观察结果,而不判断或评估。接着,表达感受,例如受伤、害怕、喜悦、开心、气愤等等。然后,说出哪些需要导致那样的感受。最后,具体的请求。非暴力沟通模式有四个要素:观察,感受,需要,请求。借助这四个要素诚实地表达自己,是...
《
非暴力沟通
》摘录
答:
非暴力沟通
的第二个要素是感受。 4.“如果你不和我打招呼,我会觉得你不在乎我。” 4.如果你认为这一句是感受,我们意见不一致。我不认为“你不在乎我”是感受。对我来说,它是对他人态度的判断。以下例句表达了感受:“我进来的时候,你没和我打招呼,我感到孤单。” 1.责备自己 2.指责他人 3.体会自己的感受...
非暴力沟通
是什么意思?
视频时间 00:21
简述
非暴力沟通
的四要素及其含义
答:
R:
非暴力沟通
提醒我们专注于彼此的观察、感受、需要和请求。它鼓励倾听,培育尊重与爱,使我们情意相通,乐于互助,I:思考:非暴力沟通的四要素:观察、感受、需要和请求。这四要素是与对方沟通的核心所在,对我们管理者来说,更是作用很大。观察:把你所看到、听到、感觉到的事情原本的展现出来,要点是...
什么叫
非暴力沟通
答:
1、
非暴力沟通
是马歇尔博士在对不同场合、不同背景下,人与人沟通的过程进行研究和分析后,提出的沟通新理念。“非暴力沟通”其实是一种持续不断的提醒,提醒我们在沟通过程中,专注于彼此的观察、感受、需要和请求。而这四点也是构成非暴力沟通的四要素。2、非暴力沟通则需要人们用心观察和倾听,专注于...
非暴力沟通
四要素
答:
非暴力沟通
四要素:观察、感受、需要、请求。正确运用这4个要素,可以减少语言暴力,有效沟通,构建和谐的人际关系。通过观察事实感知自己的内在情绪,合理表达自己的需要与请求,并学会倾听他人的需要和需求。观察:我们仔细观察正在发生的事情,并清楚地说出观察结果。它强调区分观察和评论的重要性。我们习惯...
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