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食物中6大类营养物质
营养素
分几
大类
答:
5%。人体内已发现20多种无机盐。其中主要元素为钙、磷、钾、硫、钠、氯、镁(又称大量元素),微量元素为铁、锌、硒、硒、钼、氟、铬、铬、铬、铬、钴、碘等,虽然细胞和人体中无机盐的含量很低,但对人体的健康影响很大。参考资料来源:百度百科-
营养素
参考资料来源:百度百科-六大营养素 ...
人体内的六大
营养物质
是什么?
答:
故又称产能
营养素
。主要的作用是机体的构成,提供能量。其中宏量营养素,除纤维素和水之外,主要为人体提供能量,以焦耳或者卡路里来衡量。每克碳水化合物或蛋白质提供4千卡能量,每克脂肪提供9千卡能量。其他营养素,包括纤维素、水、矿
物质
和维生素,不提供能量,但在机体的生理活动中具有重要的作用。
六大
营养素
详细资料大全
答:
食物中
可以被人体吸收利用的
物质
叫
营养素
。 糖类、 脂肪、 蛋白质 、 维生素、水和无机盐(膳食纤维被称为“第七大营养素”) 是人体所需的六大营养素 ,前三者在体内代谢后产生能量,故又称产能营养素。 营养素 (英语:Nutrient,又称为 养分 )是人体所需的一些物质。主要分为人体需求量较大的宏量营养素和...
人体每天需要补充哪些
营养素
?
答:
营养素
是指
食物中
所含的营养成分。食物的
营养物质
种类繁多,人体所需大约50多种,就其化学性质或生理功能可分为六大类,即蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、维生素和水。根据人体对营养素的需要量和在体内的含量,分为宏量营养素和微量营养素。宏量营养素指蛋白质、脂类和碳水化合物(糖类),微量...
食物中
的
营养物质
分成两
大类
是什么食物中的营养物质
答:
1.
营养物质
分为有机物和无机物。2.营养成分有:碳水化合物(糖类)、蛋白质类、脂肪、维生素、矿物质元素和水,六大类。
人类赖以生存的六大
营养素
是什么?
答:
1人类为了维持生命与健康,除了阳光与空气外,必须摄取
食物
.食物的成分主要有糖类、油脂、蛋白质、维生素、无机盐和水六大类,通常被称为
营养素
。1它们和通过呼吸进入人体的氧气一起,经过新陈代谢过程,转化为构成人体的
物质
和维持生命活动的能量.所以,它们是维持人体的物质组成和生理机能不可缺少的要素,也是...
食物中
含有的
六类营养物质
是什么
答:
食物中
含有
六类营养物质
,但并不是所有的食物都含有六类营养物质,一般一种食物都有其主要的营养成分,如米饭主要提供糖类.蔬菜、水果中含维生素c丰富,也含部分无机盐.紫菜、海带等含碘丰富,油脂类食物中不含糖类和蛋白质.因此只有设计科学、合理的食谱才能提供人体需要的六大类营养物质....
六大
类营养物质
对人体的作用和
食物
来源
答:
六大
营养物质
糖类 蛋白质 脂肪 水 无机盐 维生素 1糖类人体作用功能:糖类是人体主要的供能物质,人体的一切活动,包括走路、学习、呼吸等都要消耗能量,这衅能量大部分是由糖类提供的。食物来源谷类、豆类和根茎类等
食物中
含有较多的糖类。2蛋白质功能:①组成细胞的主要有机物,如蛋白质是构成细胞膜、...
六大
营养素
的
食物
来源
答:
六大
营养素
主要来自九大
类食物
:谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和贝类、豆类、干果类、蔬菜和瓜果类。人体需要的六大营养素是:糖类、油脂、蛋白质、水、无机盐和维生素。(1)糖类(碳水化合物)碳水化合物是人体最主要的热量来源,参与许多生命活动,是细胞膜及不少组织的组成部分;维持正常的神经...
六大
营养素
分别是什么?
答:
人体需要的六大
营养素
是:糖、脂肪、蛋白质、水、无机盐和维生素。其中,糖、蛋白质和脂肪是供给人体能量的
物质
。六大营养素主要来自八大
类食物
:谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和贝类、豆和干果类、蔬菜和瓜果类。瘦肉中蛋白质含量最多。一般的摄入量是每天每公斤体重1.5~2克,但在孩子参加...
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