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鸡胸肉凉拌怎么好吃又简单
凉拌鸡胸肉
的步骤
答:
1、材料:
鸡胸肉
1块、黄瓜半根、八角1个、姜少许、花椒少许、辣椒油1勺、生抽少许、盐少许、白糖少许。2、水烧开后,下洗干净的鸡胸肉。3、放入八角,花椒,姜。将鸡胸肉煮熟。4、黄瓜切丝。辣椒油,生抽,盐,糖混合均匀。5、煮熟的鸡胸肉撕成细丝。和黄瓜丝混合。倒入调好的酱汁。搅拌均匀就...
鸡胸肉怎么凉拌
答:
鸡胸肉
由于脂肪含量低、肉质鲜嫩、味道可口而受到广大减肥健身人士的热爱,而鸡胸肉的花式吃法也是层出不穷。
简单
的食材,往往也是通过最简单的烹饪方式,才能激发出最原始的味道。越是加工步骤简单的菜肴,越可以保留食材的原汁原味。一道
美味
轻脂的
凉拌
手撕鸡胸肉,搭配五彩时蔬,色泽鲜亮,让人食欲大增。
凉拌鸡胸
肉丝的做法家常
答:
凉拌鸡胸
肉丝的做法家常:主料:浇汁:米醋12克、生抽8克、盐1克、细砂糖10克、鸡精1克、
鸡胸肉
1块、莴苣半根(不喜欢莴苣的小伙伴可以替换成黄瓜丝)、料酒10克。辅料:玉米油20克、葱花一点点、干红辣椒一小把。步骤:1、准备材料。2、首先鸡胸肉清洗干净,觉得太厚可以片成两片,放入装好小半...
凉拌
鸡丝
简单
的家常做法
答:
凉拌
鸡丝
简单
的家常做法如下:工具/材料:
鸡胸肉
、木耳、胡萝卜、香油、白糖、醋、生抽、料酒、葱、姜、蒜、白芝麻。1、首先将鸡胸肉洗净放入锅中,放入葱花,姜片。2、放入适量料酒,大火煮开转小火焖五至十分钟,捞出晾凉。3、将泡好的木耳切丝,胡萝卜切丝备用。4、晾凉后的鸡胸肉撕成丝,碗中...
减脂
凉拌鸡胸肉怎么
做
答:
主料 鸡胸脯1块 笋丝1袋 黄瓜丝2条 金针菇适量 辅料 盐1小匙 橄榄油2匙
凉拌鸡胸肉
的做法步骤 1. 鸡胸肉一块,洗净去膜去多余油脂 2. 冷水入锅,放姜片、花椒和料酒,开锅后煮5分钟,用筷子扎最厚的部分不流血水和浮末即熟 3. 半成品的笋丝去掉袋内的水 4. 用直流水反复冲洗 ...
凉拌
手撕
鸡胸肉
的做法窍门
答:
1.将葱切段,姜切片,
鸡胸肉
切中间(方便快捷烹饪),将水下鸡胸肉与葱、姜一起放入网锅中煮熟,加入适量料酒,煮熟,捞出,洗净,冷藏15分钟。2、蒜末,小米辣段,小米泡椒段,香菜段(香菜梗
凉拌
,叶子点缀),木耳切丝用清水洗净备用。3.将鸡胸肉撕开,将除香菜叶外的主料全部放入盆中,铺上泡椒、...
凉拌鸡胸肉怎样做才简单又好吃
视频时间 00:39
凉拌
鸡丝的做法和配料
答:
凉拌
鸡丝的制作方法和配料:主料:黄瓜1根、
鸡胸肉
250克。辅料:黄酒1汤匙、蒜末少许、生姜片少许、红椒丝少许、白芝麻少许、鲜酱油2汤匙、油辣椒1汤匙。步骤:1、鸡胸肉,黄瓜洗净。2、备好蒜末,姜片,白芝麻和红椒丝。3、先把黄瓜切成薄片后再切丝。4、锅内注入清水,加入生姜片大火烧开。5、...
鸡胸肉凉拌怎么
做
好吃
鸡胸肉凉拌怎么做好吃减肥
答:
凉拌鸡胸肉
做法分为4步,需要以下食材:鸡胸肉1块、胡萝卜适量、黄瓜适量、香菜适量、大蒜适量、生姜适量、生抽1勺、蚝油半勺、醋1勺。以下是凉拌鸡胸肉做法的具体操作步骤:操作/步骤 1 煮熟鸡胸肉 姜片、料酒、鸡胸肉放锅里煮熟。2 食材切丝 胡萝卜切丝,黄瓜切丝,香菜切碎。3 鸡胸肉撕成条 煮熟...
凉拌
鸡丝的
鸡胸肉
要煮多长时间
答:
1、
凉拌鸡胸肉
煮10~15分钟就行。2、原料:鸡胸肉、黄瓜、胡耐汪歼萝卜、葱陵巧、姜、蒜、料酒、盐。3、方法/步骤:煮10~15分钟就行,具体时间依据鸡胸的大小控制,可以用筷子插一下鸡胸肉,看是否熟透。4、鸡胸也不宜煮的时间过久,容易变柴,影响口感。5、做法:将鸡胸肉洗净。锅中倒水,加入...
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