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黑豆粥怎么做好喝
做
黑豆粥
的窍门有哪些?
答:
选材:选择优质的黑豆是
做好黑豆粥
的关键。优质的黑豆色泽黑亮,颗粒饱满,无杂质。在购买时要注意挑选,避免购买到劣质的黑豆。浸泡:将黑豆提前浸泡,可以缩短煮粥的时间,还能让黑豆更容易煮熟。建议将黑豆提前浸泡6-8小时,或者浸泡一夜。清洗:在煮粥之前,要将浸泡好的黑豆彻底清洗干净,去除表面的...
黑豆
燕麦粥的做法,黑豆燕麦
粥怎么做
好吃,黑豆
答:
山药100g 辅料:黑燕麦片适量 燕麦片适量
黑豆
燕麦粥的步骤:黑豆最好提前泡半个小时 2.山药洗净去皮 3.将黑豆放入锅内,加入足够的清水,放入切好的山药 4.放入黑燕麦片 5.放入普通生燕麦片 6.想把豆子煮的烂一点,所以我用的煮饭时间还长一点 7.切断电源后我又焖了20分钟,豆子已经很烂了,...
黑豆
黑芝麻黑米粥的做法
答:
2然后将泡好的
黑豆
、黑米和黑芝麻一起放入砂锅中,加入适量清水;3然后开大火煮开,再调至小火煲,煲的过程中用勺子时不时地搅拌锅底,防止黑米、黑豆粘锅;4然后煲至黏稠状态,放入适量红糖,调至大火1~2分钟,将红糖搅拌均匀即可食用。黑豆黑芝麻黑米粥的功效:功能主治:补肾,益精血,润肠燥、开胃...
糯米、红豆、
黑豆
、莲子一起煮粥的方法
答:
一、莲子清水泡发去苦芯。二、糯米红豆黑米
黑豆
花生淘洗干净倒入电饭煲,黑豆和红豆比较难煮烂,可以提前浸泡几个小时再煮。三、加1000ml清水。四、按煮粥功能煮一个煮粥程序。五、电饭锅跳起后加入红枣和泡好的莲子,再煮一个煮粥程序。六、最后加入冰糖。七、加人枸杞。八、煮到冰糖融化即可。九、...
黑豆
熬
粥怎么做
好吃
答:
4.加入洗净的粳米后,用大火煮沸,再改用小火煮至八九成熟,加入猪肚丁,将粥熬透。5.将香葱末,姜末,胡椒粉,细盐,酱油,味精,麻油加入米粥中,调好味道,再稍煮片刻即可食用。好处:此粥适宜于贫血,痛经,腰痛,体虚畏寒者,食欲不振者,形体消瘦者食用。鲤鱼
黑豆粥
材料:鲤鱼1尾,粳米100克...
黑米
黑豆
黑芝麻
粥怎么做
答:
黑米
黑豆
黑芝麻粥的做法 一:材料 黑米 1杯,黑豆 1杯,黑芝麻20克,黑糖 适量,水 6-7碗 二:工具 电锅,量杯 三:做法 1、先将黑米和黑豆浸泡1~2小时。2、黑米,黑芝麻和黑豆,6-7碗水一起放入电锅煮,外锅加1.5杯水 3、电锅跳起后持续闷约半小时,若黑豆不够绵密,可在外锅加水在煮(...
煮
黑豆粥怎么
快速煮烂 黑豆粥的做法有哪些
答:
1 煮
黑豆粥怎么
快速煮 煮前炒一下 黑豆难煮熟大多是因为生的黑豆很硬,煮之前小火炒一下让黑豆的香气溢出来,然后再煮,这样既可以使黑豆很快被煮熟,又可以大大提高黑豆的口感。煮前侵泡 黑豆含有大量的蛋白质、维生素、蛋黄素、不饱和酸以及钙、铁、磷等多种微量元素,营养价值比较高...
黑豆粥的做法,
黑豆粥怎么做
好吃,黑豆粥的家常
答:
准备炖盅吧 陶瓷的炖盅容易清洗,推荐使用哦 最好选珍珠米,这种米煮好才会粘,而且会好看,口感好。先把
黑豆
放进炖盅内中火炖1个小时,然后加米一起炖,这样才会一起熟,才会入味,过30分钟后可以放点盐,准备享受美食吧!6 加点盐和其他自己喜欢的调味料,很哈的营养粥就出来了。
黑米
黑豆
黑芝麻粥的做法
答:
然后将泡好的
黑豆
、黑米和黑芝麻一起放入砂锅中,加入适量清水;3 然后开大火煮开,再调至小火煲,煲的过程中用勺子时不时地搅拌锅底,防止黑米、黑豆粘锅;4 然后煲至黏稠状态,放入适量红糖,调至大火1~2分钟,将红糖搅拌均匀即可食用。功效和作用 1 功能主治:补肾,益精血,润肠燥、开胃益中,...
黑豆
黄豆
怎么
熬
粥
答:
主料:黑米100g、
黑豆
50g、黄豆100g、糯米100g 辅料:白糖1勺 步骤 1.准备好黄豆、黑豆、黑米和薏米,放在一个碗内。2.用冷水提前浸泡一个晚上。3.锅内的水烧开,把上述食材放入锅中。4.大火烧开之后,转小火慢炖。5.这时候利用熬煮黑米黑豆的时间,把糯米给泡上。6.大概熬了1个小时左右,...
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