11问答网
所有问题
当前搜索:
黑豆里有大豆异黄酮吗
黑豆有
什么功效?应该和什么搭配吃?
答:
久食能使肌细肤白。
黑豆中
微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高,而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。黑豆中粗纤维含量高达4%,常食黑豆,可以提供食物中粗纤维,促进消化,防止便秘发生
含有
丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化剂,能清除体内自由基,...
黑豆
和黄豆的区别和功效
视频时间 01:36
备孕(七)关于垃圾食品和有益的食物
答:
含锌量较高的食物有:牡蛎、牛、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉、豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。维生素E又称生育酚,它的缺乏可能会使睾丸受到伤害,备孕准爸爸要注意多补充胚芽、全谷类、豆类、蛋、甘薯和绿叶蔬菜等富含维生素E的食物。卵子决定受孕能力,准妈妈一定要在孕前多吃一些补益卵子的食物。
黑豆
:含
大豆异黄酮
,...
激素含量过高的食物有哪些?
答:
含激素过高的食物有:豆类制品(
大豆
、
黑豆
、扁豆、豌豆等)和肉类制品以及动物内脏。由于激素主要是存在血液当中,所以肉类中的激素含量更高一些,尤其是在动物的内脏当中,因此动物内脏不能食用过多;同时对于很多鸡鸭,经常是用
含有
激素的饲料喂养,催肥,导致这些肉类含有大量的激素;此外,
还有
部分鱼类的...
黑豆
能和黑芝麻一起吃吗
答:
3,降血压,黑豆和黑芝麻都是高钾低钠的食物,食用可以促进体内多余钠离子的排出,而钠离子水平过高会导致血压升高,所以黑豆、黑芝麻可以降血压。4,抗衰老,黑色的食物中都
含有
一定量的花青素,可以抗击自由基,并且
黑豆中
的
大豆异黄酮
也具有抵抗过氧化物的作用,黑芝麻提取物也可以减慢大鼠的衰老速度,...
黑豆有
绿心黄心白心,哪种黑豆做豆浆好?更有营养?
答:
黑豆
富含植物性蛋白质,蛋白质是人体必需物质,它可以形成抗体抵御疾病。当人体蛋白质摄入不足时,会造成体内抗体合成不足,从而导致免疫力下降,且易疲劳,多吃黑豆可增强免疫力,黑色入肾经,多吃黑色食物对补肾很有好处,如黑豆、黑米、黑芝麻、黑枣、黑木耳等。
大豆异黄酮
是一种结构与雌激素相似,具有...
都说
黑豆
比黄豆营养更丰富,有什么科学依据吗?
答:
都富含18种氨基酸,特别是人体必需的8种酸含量,比美国FDA规定的高蛋白质标准还高。都
含有
19种油脂,不饱和酸含量达80%,吸收率高达95%以上,都能满足人体对脂肪的需要。生物活性物质:具有降血脂、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、调节免疫、辅助降压等作用。其中
大豆异黄酮
更被誉为“植物雌激素”。
黑豆
泡醋有什么功效和作用
答:
黑豆
泡醋有什么功效和作用?从中医的五行和五色来讲,黑豆泡醋有补肾乌发的作用。因为黑豆入肾经,醋味酸,两者结合具有补肾乌发、开胃健脾的功效。从现代营养学的角度来讲,黑豆泡醋含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素和不饱和脂肪酸,含有花青素等成分,另外
还有大豆异黄酮
、黑豆多糖、黑豆色素,所以它有...
黑豆
粉的功效与作用,女人吃黑豆粉的功效与作用
答:
2、
黑豆
花不饱和脂肪酸含量高黑豆花
中含有
大量的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量特别高,这种物质可以促进身体内胆固醇的代谢,也能净化血液,软化血管,加快血液循环,平时人们多吃黑豆花能有效清理血管,预防多种心脑血管疾病的发生。3、黑豆花异黄酮含量高黑豆花中含有大量的
大豆异黄酮
,这种物质被人们称为植物雌激素,...
为什么超市里的
黑豆
那么贵,一斤19.6元钱?
答:
江苏金坛的隔壁香、黑蚕嘴豆,籽粒大,百粒重在30克以上,是很名贵的大
黑豆
。科研单位也选育了一些高产优质的黑豆品种,如山东鲁黑豆2号,亩产可达250公斤以上,高抗倒伏。张家口黑豆是一个
大豆异黄酮
含量高的特用品种,可以作为提取异黄酮的优良材料。黑豆气弱、味甘、性平。有补肾、清热、乌发明目等...
棣栭〉
<涓婁竴椤
4
5
6
7
9
10
8
11
12
13
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜