想要拥有积极快乐的态度，首先就要学会凡事都往好处想。事情都有“好”“坏”之分，尤其当它反射到我们心里时，由于夹杂了主观臆断的因素，我们心中的“好”与“坏”也就偏离了原来的真实本质。所以懂得如何乐观面对人生的人，遇事从不会看消极的一面。
一个人只有在任何时候都能保持快乐、积极的态度，那么才是生活中的强者。所以凡事都往好处想，就可以使人保持积极快乐的态度，更可以让人变得坚强有力起来。
你要想些什么，这惟有你自己能决定。你应该想一些让你觉得更幸福的事情。我们能成为什么样的人，这取决于我们每天想什么样的事情。如果你凡事往好处想，你就能够永远保持创造力，并且能够积极发挥自己所有的力量；你会矢志不移地完成自己的目标，并且努力体会这一过程：在任何环境下，你都会尽可能地寻找美好的事情。相反，凡事都往坏处想的人总是无精打采，难以集中精神。凡事往坏处向吞噬我们的灵性，引发许多有害的情绪：恼怒，困惑，焦虑，沮丧以及挫折感。消极的情绪似乎还会消弱我们的
免疫系统--心理确实会影响生理。
你可以问问自己，那种念头使你增加了活力，改善了情绪，振奋了精神，而且让你得到更多的启示。好的念头会让你有更深的生活体验，因此要多想好的念头。外在的经历可能会打断积极能量的流动，你要学会对此进行抵御。
如果我们的眼睛只盯在黑暗处，抱怨世界的黑暗，那么，我们将只会得到黑暗。拥有积极心态的人像太阳，走到哪里哪里亮。