这个月儿子马上要快中考了，中考需不需要补充点什么补品呢？

Question

如题所述

Answer 1

人参含片，必备，提神醒脑（先吃，适应下人参含片的，避免考试时候突然不习惯含片味道，而出现不适）
补充体力，优质肉类品，牛肉为主，长肌肉，增强体质~
补充维生素，全面提高免疫力~
山核桃果仁不错的零食，可以买点给他吃吃
1、核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能；

2、核桃仁含有的大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性；

3、当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力的作用。
建议食疗为主，补脑，增强免疫力，避免你家公子紧张过度~
大补品燕窝，鱼翅就别乱来了，毕竟还是中学生别给他们太大压力，补品适量就好了~

Answer 2

凡是大考，除了平时的积累，在很大程度上左右孩子最终成绩的还有考前和临场的心态。
最好的方法就是平常心，平常生活。不要让孩子觉得和平时有什么差异。保持一个平稳的心态是考场上最大的助力。
补品可以有，但是并不是必须的。调整好孩子的生活节奏和三餐饮食。注意营养的搭配。其实就是平时做饭的时候荤素搭配，基本就足够了。差异性较大的饮食反而容易引起小朋友的肠胃不适。
最后上考场时老爸老妈的一句加油和两张笑脸是最能给自己的孩子打气的。

有时间可以来我们论坛逛逛的~ 以后有学习上的问题也可以来论坛里提问哦~
祝小朋友考试成功，祝小朋友的爸爸妈妈生活开心幸福~

Answer 3

其实营养平时补充的就够了，在考试前让孩子放轻松，好好休息，不要有压力，家长不要表现出对这次中考的过于重视，会给孩子压力的。

Answer 4

作为一个中考过来的人，我的建议是最好的补品就是父母不要给孩子压力，注意休息，保证睡眠

Answer 5

注意不能猛补，要不然肠胃不适！谢谢