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我的指甲上的月牙白几乎没有了,怎么能快速补回来
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推荐答案 推荐于2017-11-25
如果小,就是血液循环不好,到了极度贫血的时候,半月形就会完全消失。优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后,就可以看到半月痕出现了,显示精力得到一定的恢复。
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其他回答
第1个回答 2013-06-12
这样的话你可以每天晚上睡觉前泡一下脚,水不要太烫也不要太温的,最好能泡到自己出汗,长期坚持下去,你的身体就不会太虚弱,月牙白就能补回来了。这只是我个人之见,自己也坚持了很久,效果还是有点的。
第2个回答 2013-06-12
补充营养,注意摄取蛋白含量高的食物,多吃蔬菜水果,少吃油腻的食物。适当运动。保持心情舒畅。
第3个回答 2020-12-26
关键词:健康,养生,月牙白,食物,标准,指甲月牙白少?多吃这几类食物,让变少的月牙长回来
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