香港脚到了夏天特别难受,晚上睡觉的时候都无法入眠?

如题所述

足癣长什麼样子?脚一直脱皮也是足癣吗?

一般人想到想到香港脚,脑中浮现的多半是趾缝脱屑、湿烂,或是奇痒无比的水泡,很少人会把脚底不痒却又不停的脱皮当作香港脚;最容易为人们所忽略的,正是这一型的香港脚。
根治足癣其实不难,重点是怎麼样才能不让霉菌以你的脚为栖身之所。下面的八大守则,聪明的你,一定做得到!

一 洗完澡记得要把脚完全擦乾,鰴菌最容易在你潮湿的脚缝中生存。
二 止汗,市面上有一些撒在鞋中的粉末或涂在脚上的止汗剂可以改善出汗所引起的潮湿。
三 穿适当材质的袜子,纯棉或纯羊毛的袜子会吸汗,来保持双脚的乾燥,合成纤维的袜子则会使你的脚浸在汗水中。
四 尽量少穿裤袜。尼龙会阻断汗水的蒸发。如果你的工作一定得穿,试著找看看脚底部分是棉质的裤袜;很多袜子专卖店都找的到。
五 穿通风的鞋子,凉鞋是第一选择,如果场合不允许,天然材质的鞋子才有办法让你的脚呼吸,像是皮鞋或是布做的鞋子,都是替代的选择;如果鞋面有打洞,那就更理想了,合成皮或塑胶成份的运动鞋是最不透气了,尤其是高筒的运动鞋,这些鞋子打球穿就好了。
六 每天勤快洗脚,坚持用卡拉玛金莲粉泡脚,有奇效。
七 勤擦药,你的皮肤科医师开给你的药可不止是止痒用而以;它还肩负著杀死鰴菌的重责大任,所以,不管你痒不痒,都应早晚擦药,直到皮肤看起来完全正常,再多擦两个星期,才可以停止,否则野火烧不尽,春风吹又生;前面通通白作工。
八 全家人一起冶疗,家里头一人有足癣,全家人都要受累;凡走过的,必留下足迹;霉菌也将随著你一步一脚印的传播下去,一起冶疗吧!假如你的家人不想冶疗,你只好保护自己的脚;用自己的托鞋(包括在浴室),袜子要分开洗,千万别一起洗。
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