体内湿气重怎么办？有什么有效的治疗方法

Question

体内湿气重怎么办？

Answer 1

办法很多， 只要你去做：
1、借助医疗， 拔罐是最快的去湿气的，一周一次比较合适， 但是还要通多运动排汗辅助；
2、饮食方面， 通过例汤 用中药滋补排汗。乳鸽当归汤。 当归羊肉汤，平时多吃红枣枸杞泡水。
注意忌嘴， 不要贪凉， 不吃冰镇食物和水
3、通过磕大头， 每天108 ， 很累，但是你坚持半年， 体内湿气基本能除掉90%，还你一个健康的身体。
第三种不做也可以， 但是能做的， 到了老年身体也是健康棒哒哒的。

Answer 2

一个星期拔一次罐，饮食上多吃薏米红小豆。坚持服用即可

Answer 3

关键词：健康，养生，湿气，肥胖你的湿气很严重？别怕别怕，这几个方法教给你

Answer 4

每天早上喝杯稀健薏米红豆茶，平时多吃些利湿健脾的食物，还要多运动，多泡热水脚