想六月多去丽江的玉龙雪山有什么建议及注意事项和山上的相关事宜。。。拜托各位大大了..一定要详细

Question

坐索道是不是人很多？。我会给你寄明信片的...

Answer 1

去玉龙雪山需要准备预防高原反应，预防高原反应的方法：
1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。
2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。
3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。带够御寒的衣物（长袖的毛衣，最好带件羽绒的背心或者马甲）。
4）不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，最好不要饮酒和抽烟。
5）要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水，可以有效保持体内的水分，增加身体的抵抗力。

Answer 2

首先回答一下高原反应的问题， 到了丽江休息一天再去，基本可以避免。
其他注意事项就比较少了。防晒，保暖必备。一般带个羽绒服就行了。。到了丽江跟个纯玩品质团以免被骗也是好选择。本回答被提问者采纳