我老公偏瘦，想给他吃点补的汤应该怎么炖

Question

如题所述

Answer 1

其实汤什么的里面只有一点点很少的脂肪溶解物，没什么营养。。。要吃肉。。。。。吃肉才有用，饮食均衡什么都要吃，然后适当的多吃肉多运动，就会好很多的。可以试试蛋白粉，配合健身听说效果很好。