最好两个一起用最好，喷雾需要在脸上喷满3圈才可以。
夏季最火热的产品是各种防晒产品，无论质地如何，防晒霜的强度和使用感觉都变得越来越令人满意。在过去的两年中，还发布了防晒喷雾，特别适合懒惰的人，但现在许多人对此表示怀疑。我曾经使用过防晒霜，突然用防晒霜喷了出来。防晒喷雾剂有用吗？
防晒喷雾剂和防晒霜各有特点，各自的皮肤不同，适合人们也不同。因此，不可能客观地比较哪种防晒喷雾和更好的防晒霜。只能说防晒霜和防晒霜更适合哪种情况。没有最好的护肤产品，只有最适合您的产品。只要选择适合你的护肤产品，那便是最适合你的产品。
大多数人不知道如何喷防晒霜，她们只是想晃动和喷涂就足够了。这真的够吗？专家说，如果喷涂面部，则需要在整个面部喷涂三遍，以达到防晒喷雾的最低标准。如果未达到此数量，则表示没有喷雾。许多说防晒霜的人是无用的，因为他们喷洒防晒霜并且出去玩而没有重新涂抹或不考虑阳光的照射。如果他们晒黑了，他们会责怪防晒喷雾剂不好而且没用。即使正在涂抹防晒霜，如果不涂抹防晒霜或避免阳光直射，仍然会晒黑。因此，非常需要多次喷涂防晒霜，哪种防晒霜更好？
两者实际上应结合使用，可以选择防晒霜，因为它质地轻巧，具有良好的防晒效果。它被用作主要的防晒护肤产品，喷雾剂主要用于保湿。长时间在户外使用，非常有效。重要的是，此时喷涂比防晒霜更方便。至于效果，我们主要参考它们的索引：SPA和PA。 SPA值是防晒和晒伤的值，PA值是皮肤老化的值。 SPA和PA索引主要是根据环境选择的值越高，防晒能力越强。
喷雾防晒系数一般，但是使用方便。
防晒霜 ，只能在妆前使用，但是防晒系数高，不好补充二次涂抹不方便。
通常防晒霜比较小型一点，比较方便携带。
喷雾好用一些，但是感觉不适合随身带。
拓展资料
防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。
根据防晒原理，可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。
防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。
防晒乳跟防晒霜，主要区别在于物理性状，霜剂一般的含水量在60%左右，看上去比较"稠"，呈膏状; 而乳液，含水量在70%以上，看上去比较稀，有流动性。一般来讲乳液比霜剂清爽，因为水的含量比较高，但配方师仍然可以利用不同的油性成分和增稠剂来调整霜剂的"油腻"程度。
防晒是指为达到防止肌肤被晒黑、晒伤等目的而采取一些方法来阻隔或吸收紫外线。
一般的防晒方法:涂抹防晒产品、使用防晒衣等物品、食用防晒食物等。
防晒产品分为物理防晒、化学防晒、生物防晒;其中，防晒指数的高低能够反映防晒产品紫外线防护能力的大小。
但是 可以在化妆后 及时补充
防晒霜 只能在妆前使用 但是 防晒系数高
不好补充 建议你买喷雾
如果 对防晒要求不是很高的话
也可以 买有防晒的 打底 叠加 喷雾 效果 会强一些本回答被提问者和网友采纳
1，如果你平时日用，一般涂抹的地方是脸部，这时候用涂抹的，比较均匀。
2，如果去户外出行或者下海等，有大面积皮肤会暴露在外的情况下，喷雾就会便利很多，喷雾是被稀释的状态，整体喷出虽不如涂抹式的厚重，但是贵在可以随时喷出进行补妆，而且大面积使用很方便。
个人建议，你如果选用涂抹式等，选择适合自己肤质的就好；如果选用喷雾式的，那么选择无味的，否则喷雾一喷到处都是防晒的粉末，味道大了着实头疼
防晒霜和防晒喷雾，该选哪个？