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黄精、何首乌、黑豆、黑枣、黑木耳、黑之麻、桑椹、这些有什么作用呢
如题所述
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推荐答案 2015-01-24
你好,黄精、何首乌、黑豆、黑枣、黑木耳、黑芝麻、桑葚一起具有滋补肝肾,主要是滋阴的,祝你健康快乐!
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答:
1、黑芝麻 黑芝麻性平味甘,
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,对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。2、栗子 性温,味甘,
除有补脾健胃作用外
,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。3、蜂蜜 蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。
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