如题所述
花生吃多久才能丰胸
买生的花生米(一定要生的,最好是当年新鲜的,炒过或者盐的都容易让人长胖),
每2个小时吃10-20颗,认真吃,要嚼到很碎很碎在咽,可以补充油脂和维生素B2。
吃了感觉胃不舒服的,是因为对那个红衣的反应,可以把红衣剥了再吃。