喝一个月的蜂蜜白醋水，会瘦多少斤

Question

如题所述

Answer 1

蜂蜜白醋减肥，这是一个很有效的减肥方法，一个月可以减大约6斤。食醋中所含的氨基酸，不仅可消耗人体内的脂肪，而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究，肥胖者每日饮用15毫升一20毫升食醋，在1个月内就可以减轻体重3斤左右。蜂蜜水法：每天饿了就喝蜂蜜(少量)兑白醋兑水，也可适当吃少量的水果，三天就可以瘦十多斤。

当然，任何减肥法的效果会因人而异。

Answer 2

因人而异，主要是饮食，如果控制的好，瘦个四五斤应该没问题，蜂蜜白醋水这种东西要长期喝，短时间不会有太大的效果。