第1个回答 2017-11-13
掉落的头发本来就是没有根的,常见的掉落的头发根部的小白点其实皮脂和油脂组成的脂肪粒,一般油脂分泌旺盛的人很容易出现这种情况。
您的情况可能有两种:
1、您脱落的头发是从头发根部脱落的,但是脱落的原因不是由于过多的油脂造成的,因为造成脱发的原因非常多,像日常生活习惯不规范、生活压力大、洗护不当等都会引发脱发。
2、脱落的头发不是从根部脱落,而是从头皮外的部分折断的。如果头发比较干燥的话,这种情况会比较多。
首先要确定脱发的原因,然后采取对应的改善方法。在日常生活中规范生活习惯、戒烟酒、注意日常的饮食,多吃一些对头发有好处的食物,例如:坚果类、家禽类、蛋类、豆类食物等。
第2个回答 2013-06-15
事实上,你通常一天会脱落大约100根头发,美国克利夫兰Case Western Reserve大学的医学博士、皮肤科医生Paradi Mirmirani说。女人都会经历一定程度的掉发,这是因为身体中的雄性激素在作怪,虽然从你的青春期就开始了,但直到中年之后才会变得明显。不过症状严重的人,要花大量的时间掩饰头发稀疏的部位,并且不得不对付一些诸如头皮晒斑、情绪低落之类的事情。
掉发哪一派?
掉发的原因一般会有几种,敏感的你,早一点找到问题的缘由能够帮你拯救秀发
生理性:生老病死在头发问题上也不例外,如果自然脱落在50-100根之内都属于正常,不用理会。
遗传原素:脱发与遗传因素有关系,父母脱发的,往往也会造成我们脱发。但这也不是绝对的,只是说可能性大了一些。
营养失调:头发的生长与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时,也会影响头发的生长,甚至引起掉发。
内分泌紊乱:头发的生长与内分泌有密切关系,如甲状腺素缺乏就会引起掉发。
用脑过度:用脑过度的人,使头部血液主要集中于脑部,从而使头皮血液相对减少,长期下去,则会因毛发营养不足而造成掉发。
慢性疾病:如头癣、头皮湿疹、贫血等均会导致掉发。
断发:这是一种假性脱发,也是我们真正感觉到自己头发掉得多的最直接原因。
脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。
1.补充铁质经常脱发的人体内常缺铁。
铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2.补充植物蛋白头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。
4.补充碘质头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
5.补充维生素E维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。富含维生素E的食物有鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
第3个回答 2019-07-20
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的。
我以前掉头发有几年了,偶尔看了「范睿‘自叙」里面讲的办法,还真行得通,不再掉头发了。还有洗头不要揉着洗,要轻轻的挠着洗想按摩一样的。
学会减少生活和工作各方面带来的压力,保持充足的睡眠。多吃些富含蛋白质的食物及新鲜的蔬菜、水果。食物中蛋白质含量减少,即使饮食的总量正常,也会造成头发的生长受到抑制低脂或无脂也可引起脱发的发生,而过多地摄入脂肪又会让皮脂腺过度肥大,功能亢进,影响毛发的生长。
第4个回答 2019-07-29
一头乌黑浓密的头发会让人看起来很有活力,但是现在生活压力大,很多人都会出现掉发,这给人们带来很多的困扰,其实掉头发的原因也就那么些,当然“重现.青丝”一纹中也讲的很详细,简述些给大家听下,要勤洗头发,洗头发的间隔不能太长,最好是两到四天一次,洗发的时候不能用力抓,而应轻柔地洗同时按摩头皮。洗完头发后最好不要用吹风机吹头发,容易损伤头发和头皮。
不用尼龙梳子和头刷梳头发,容易产生静电,刺激头发和头皮,最好用黄杨木梳和猪鬃头刷来梳理头发,既能梳理头发,又能按摩头皮,促进血液循环。很多人都喜欢吹空调,但是,空调的暖湿风和冷风也会引起掉头发,如果空气过于干燥或湿度过大也会对头发造成伤害,因此,使用空调应适度。多吃黑芝麻、黑豆、花生等对头发好的食物,这些食物能帮助头发的乌黑和健康,平时多吃可防止掉发的发生。