经常咳嗽总也不见好，有哪些食疗的方法能改善？

Question

如题所述

Answer 1

每年冬天不仅天气寒冷，而且还是人们感冒的高发期，咳嗽又是感冒常见的一种症状，无论什么原因导致的咳嗽都是非常难受的。经常会咳嗽的咽喉疼痛，甚至有时还会咳出血丝，有些人还会伴随着痰液，严重的还会影响到自己和家人的睡眠，事实上咳嗽有多种方法可以改善，下面介绍几个食疗的方法，效果还是很不错的。

1、萝卜陈皮汤。萝卜陈皮汤是治疗咳嗽的一种特色食疗，特别是对干咳无痰的病人治疗效果尤其明显。具体的做法是将两百五十克白萝卜切成细丝，再加入三克陈皮一起煎制成汤，分两次在一天中喝完，连续用三至五天就可以看到显著的治疗效果。

2、川贝炖雪梨。川贝炖雪梨也是治疗咳嗽的比较理想的食疗，需要的材料是川贝粉十克以及新鲜雪梨一个。做之前要先把梨去掉外皮，然后去掉梨核，再将雪梨切成片状，加入十五克冰糖，放入准备好的川贝粉，然后加入少量的清水，隔水炖蒸，使用中小火炖大约一个小时左右的时间就可以取出，取出之后在一天中分两次服完。

3、红糖姜枣汤。红糖姜枣汤是对伤风咳嗽特别有效的一种食疗方法，所需要的材料是三十克红糖和十五克鲜姜以及三十克红枣。在制作之前先向锅内加入三碗水，再加入红糖、鲜姜和红枣，使用小火慢慢煎制，等锅内汤汁剩余大约一半时，就可以关火取出食用了。食用的时候最好趁热喝，可以发汗能够让伤风症状快速缓解消失。

Answer 2

1、 罗汉雪梨饮有止咳去痰清咽利肺的功效，准备罗汉果一个，雪梨两个，洗干净以后，放到砂锅里面，放入适量的清水，大火烧开以后，小火慢慢熬，大约熬到二十分钟左右，在温度合适时就喝下，有不错的清热解毒，止咳定喘的作用。

2、 蜜饯萝卜梨治疗咳嗽也有不错的作用，准备白萝卜一个，梨子一个，蜂蜜一两，白胡椒粒，把白萝卜和梨子洗净切碎，放到碗里面，加入蜂蜜，再加入白胡椒，放到锅中隔水蒸熟，每天喝两次，对于久咳不止有着不错的效果。

3、 梨子拌萝卜也有很好的治疗咳嗽的效果，准备白萝卜半斤，生梨一个，少许生姜，适量的麻油和盐，把白萝卜切成丝，梨子切成丝，然后拌在一起，加入调料，稍许腌制后就可食用了，有很好的清热化痰，止咳润燥的作用。

Answer 3

治疗咳嗽最有效的方法：冰糖雪梨
材料：雪梨一个，冰糖若干(看你自己的口味)
做法：雪梨削皮，用小刀将雪梨的内核去掉，使其呈空心状，然后在空心的位置放入冰糖，少许的水。将做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入锅里蒸一小时即可。
适用于：肺热导致的咳嗽，可以起到清热解毒的作用
治疗咳嗽最有效的方法：含生姜片
材料：姜片
做法：把姜切片，然后放入嘴里不要嚼不要咽，等到感觉没有味道的时候吐出来，可以有效解决痰多咳嗽。
适用于：痰多咳嗽
治疗咳嗽最有效的方法：鸡蛋羹
材料：鸡蛋两个
做法：将两个鸡蛋打到碗里，放入比鸡蛋的量稍多一点的水，(大约是1：1)，放入盐进行搅拌，然后倒入纱布进行过滤，最后放到开水的锅里蒸10分钟即可。整出来以后放入几滴香油。
适用于：伤风感冒导致的咳嗽

Answer 4

一般来说，冰糖炖雪梨对咳嗽有比较好的效果或者放点枇杷叶也可以。

Answer 5

萝卜陈皮汤，或者冰糖雪梨茶，都可以缓解咳嗽。