知道喜欢的人有女朋友了，很难过怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

面对这种情况，感到难过是正常的反应，以下是一些可能的建议：
1. 允许自己感受：不要抑制自己的情绪，允许自己感受并接受这种失望。这是正常的反应，不必感到羞愧或尴尬。
2. 表达感受：写日记或与信任的朋友、家人分享你的感受。将你的情绪和感受写下来，可以帮助你更好地理解自己的情绪，并找到处理它们的方式。
3. 关注自我关怀：在这个时候，要特别关注自己的身心健康。保持良好的作息时间、适度的运动和均衡的饮食。尝试做一些自我关怀的活动，如瑜伽、冥想、看电影或阅读书籍。
4. 寻找新的兴趣爱好：尝试新的兴趣爱好或活动，可以帮助你分散注意力，减轻压力。这可以是一项新的运动、一门新的技能或者是一次旅行。
5. 与他人建立联系：与朋友、家人或心理医生建立更紧密的联系。与他人分享你的感受和经历，他们可以提供支持、理解和建议。
6. 给自己时间：治愈心痛需要时间。不要急于忘记或强迫自己走出来，给自己充足的时间来处理和接受这个现实。
记住，每个人的处理方式都可能不同。重要的是要找到适合自己的方式来处理这种情况，并照顾好自己的情感和身心健康。

Answer 2

要看你自己了，喜欢一个人没有错。以前我的男朋友也有女朋友，我当时很伤心。但我选择等他，现在就好了。等待的日子是很苦，但诺真的喜欢的话这都不是问题。
还有你也可以去祝福他，做出选择的是你自己，根据心理学的研究，人的潜意识里都有着自己的第一答案，所以你心里想的，就是你要做的。别管别人的.....

Answer 3

我劝你最好还是放弃他,因为从你的描述中我就看出他不是个有责任心的男人,不是个对感情负责的男人,不然的话他就不会在刚说完自己有女朋友的情况下还和一个对他有好感的女孩子接吻了!做为一个男人,我很了解男人的心理,对于女孩子是占有的越多越好,这可能就是他在同学或同事面前骄傲的资本.当然,不是所有的男人都这样,我只是打个比方而已!爱一个人的心情可以理解,可是和这样的男人在一起你的爱情有安全感吗?你敢保证在他拥有了你以后不会再去吻像你一样对他表白的女孩子吗?
他说我是个好女孩儿，不忍心伤害我，才跟我实话实说的.
这更是所有徘徊在两个女孩之间男人的经典谎言,你有没有想到在他和你说这句话之前或许刚和他的女朋友信誓旦旦?我知道你现在的心情很难受,我说的话你也听不进去,也可能会骂我污蔑你的男友,但是我还是要说你必须要放弃他,否则受伤的最终会是你!
如果你不相信的话可以给他一个月的考验期限,我敢保证他会和你之间有更亲密的举动或者是很快要求和你上床的,而且是在不和他以前女朋友分手的情况下!不信你可以走着瞧!在恋爱中的女孩子是最傻的,,旁观者清啊!但愿你在这场爱情游戏里不会受到伤害!