女人黑眼圈是怎么回事，有什么好办法吗？

Question

女人黑眼圈是怎么回事，有什么好办法吗

Answer 1

1、按摩眼眶，经常轻柔地按摩眼眶、面颊、头颈，以促进眼周的淋巴循环，有助消除炎症，淡化黑眼圈。

2、低糖饮食，富含抗氧化剂以及低糖的饮食能对抗身体各部位的炎症，包括皮肤。因此建议减少饮食中糖的摄入，避免酒精饮料，多吃各种浆果、豆类、豆芽以及绿叶蔬菜。

3、茶包敷眼，把浸泡过的绿茶包放在冰箱里冷冻片刻后取出敷眼，冷冻过的茶包可以消肿，并且绿茶富含强效抗氧化成分ECGC，被皮肤吸收后有助修复受损细胞。

4、戴太阳镜，太阳光里的紫外线会破坏眼部毛细血管的胶原蛋白，导致毛细血管容易破裂，释放出的血液进入皮下组织，会令皮肤黯淡无光。

5、把觉睡足，睡眠不足是导致黑眼圈的头号原因，晚上应尽量早睡，睡前半小时关掉所有电子设备，包括手机、电视、电脑等，放松身体，做好入睡准备。

Answer 2

黑眼圈的出现多和患者局部气血循环不足、过度劳累熬夜有一定的关系。目前治疗黑眼圈的办法主要以外在调节为主，比如较为方便的可使用热毛巾来局部热敷眼部，这个方法方便有效，通过热敷可以促进局部的血液循环。可选用黄瓜片或者维生素E来涂抹黑眼圈，这样可以预防局部氧化，也有利于局部血液循环。可选择眼部按摩的方法，眼部按摩通常要轻柔多次，局部按摩也有利于血液的供应。但上述办法相对疗效比较慢，如果想要快速的治疗黑眼圈，可选择使用遮瑕膏来进行掩盖，适合于需要立即要效果的人使用。