不管任何人，在面对前任的时候或多或少都会有一些感觉，有人是内疚，有人是可惜，有人是爱，有人是恨，但是不管怎样，过去的都已经过去了，如果不想玩会，你自己对前任的任何感觉其实都没有任何意义，多想了反而会影响你现在的生活和你下一段恋爱。
通常来说，对于前任有三种感觉。
第一个就是想要挽回的，这样的肯定就是爱了，也可以是可惜，总是想要挽回对方，网上有很多关于如何挽回前任的文章，但是要是我来建议的话，还是放弃为好。
第二个就是过去了就是过去了，过去的事情没有任何意义，留着一段回忆也是一个不错的选择，没有爱没有恨，没有内疚，也没有可惜。
第三个就是那些不知道自己是什么感觉的，一直在思念着前任，却知道没有办法回去了，不管是愧疚还是可惜。
而你就是第三种，如果是愧疚和爱来选择一个的话，你应该是那个提出分手的，但是伤害了对方你才会有愧疚感。
而这个愧疚感，肯定不是爱了，通常来说分手者和被分手者的感觉是不一样的，分手者会有愧疚，可惜，无奈，但是被分手者大多只是爱和可惜的感觉，而你只有愧疚和没有办法判断的爱，所以你是提出分手的那个人，既然提出了分手，却觉得还是爱对方或者对对方愧疚，那么我觉得你只是愧疚和可惜而已，因为真的爱的话，当初就不会分手了。
俗话说的好分手之后两不见。前任见面都是狗。很多情侣分手之后就断然没有在一起的可能了。但是这个世界上也不乏，分手之后，两个人能够和好破镜重圆的故事，但是和好之后他们发现还是依然吵架。并没有想感情当初的那样的感动。然后导致又会分手。
在一对情侣分手之后，最痛苦的一件事情就是，不明白自己到底是不是还爱着他，题目说的是内疚，还是爱？有人把内疚当成爱。然后又接着去爱她，最后又会被伤的一踏涂地。又有很多人把爱当成内疚，这样才是最可惜的，两人最后形成陌路。
我有一个朋友就是这样的例子。那个女孩是他的初恋，两人分手之后，她整天饭不思，茶不想的。总是在回忆两人在一起的日子，他认为回忆是因为他爱她，后来经过朋友发死缠烂打终于两个人和好了，但是过了几天又分手了而且走的更远了。
很多人分辨不出来什么是内疚，什么是爱这样说吧，爱是对那个人还有爱，内疚是对这一段感情的内疚，前者是对他这个人。后者是对整段感情，对象是不一样的，
所以，在你还在想她的时候，你想一下也是回忆这段感情还真的是为他担心。如果是回忆，这段感情，那就是内疚我是为她担心，那就是对他还有爱，一般分不清什么是爱什么是内疚的人一般都是爱情的初哥，不懂什么是爱只是珍惜这段感情而已。
内疚和爱还是很好区分的。关键是要问你自己的心，不要自欺欺人。
如果你对前任还是爱的话，你还是会忍不住想给他打电话，想联系他，想见到他。你还会想和他继续发生一些美好的事情，即使你想要忘记他，但是当你发现一件好吃好玩的事情的时候，你第一个想到的还是他，那么说明你对他还是有爱的。爱就是停不住的思念，你会是不是的想着他在做什么，他现在有没有吃饭，你会忍不住的关心他，深怕他一个人照顾不好他自己。如果你爱着你的前任，你最终还是会忍不住的去找他，不管用什么接口理由，就是想看到他的回复，那种熟悉的感觉就会涌上心头。你会想着如果你在他身边，那该多好啊。
如果你对你的前任是内疚的话，你也会想念他，但是不会那么频繁了，你会很喜欢回忆你们从前在一起的美好的日子，但是你不会再去畅想你们的未来了，你知道，你们没有未来。你会思念他，想着自己太对不起他，但是你还是不愿意去打扰他，因为你不爱了，你没有很多的话想和他说，所以你不会去找他，你觉得你离开了他都是你的原因，可是自己又是身不由己，所有的离开都是因为不爱了，即使你知道这样会让他伤心很久，但是，这样的结果，才是对两个人都好的结果。
如果你还爱着前任你就会去叨扰他，觉得没有了自己他可能这辈子都不会幸福了，如果仅仅只是内疚，那么你只会一直的将这种感觉留在心里，不打扰，希望他以后能找到真正的幸福。
对于前任，很多人都是还会有一种感觉，但这种感觉到底是什么可能就很少人知道了，有可能是爱，有可能是恨，也有可能是内疚，再有可能就是这三种都有，掺杂在一起。但是我个人觉得无论是哪一种，分手了就分手了，也许会有复合的机会，但是仅存的哪些感觉还是留着，让它沉淀在心里吧！特别是已经重新进入一段新恋情的人，没有必要再去对前女友的感觉去纠结，因为珍惜眼前人才是最重要！
我的前女友是我的初恋，是我的高中同学，因为她，我的高中过的很开心，很好！但是分手恰恰是我提出来的，然后很绝情的就离开了，听她闺蜜说她回家哭了一夜，说实话我当时听了真的很愧疚，愧疚她对我那么的好但是我还是狠心的提出了分手，但现实残酷，我们两个考上的大学是分别两个省，异地始终是没有多少结果，所以我提出了。然后在我大二的时候遇到了现在的女朋友，也谈了蛮久的，但是要我很认真的说，我是真的忘记不了她，我对她的感觉是还有爱，但更多的是愧疚，而且因为是初恋，所以就还是忘不了，但我也只会让这种感觉沉在心里！所以对于我这种就很好判断对前任的感觉就是大部分是愧疚，我相信只要是哪个人提出的就哪个人会有愧疚多一点，但双方都还是存在着有爱！另一方对提出这一方的感觉就是爱和恨交织着，或许等那天你就发现，你对前女友的感觉在慢慢的变淡，从而全心的去耕耘现在的这段恋情！