冬季吃什么滋补品比较好?海盐的朋友们介绍下哪里有冬季进补销售的?

冬季吃什么滋补品比较好?海盐的朋友们介绍下哪里有冬季进补销售的?

 一、针对冬令食欲较旺盛,吸收功能较好的特点,要适当选择高热高营养、味浓色重、补益力强的食物进补如羊肉、狗肉牛肉、鸡肉等动物性补品。
二、要根据自身情况,确诊虚证所在,在专业的中医大夫指导下有针对性地进行滋补,并坚持在整个冬天都进行。
三、若本身原已有病,选用进补之物要适当,最好遵照医嘱,不可盲目进补。比如糖尿病人,老年人肾不好,适合食用哪些补品日期:来源:生命时报字体大小:[大][中][小]适合老人食用的补肾食品除易消化的银耳粥牛奶等。还有山药、可用生晒参等作为进补品,但忌用甘草及含糖较多的药物。
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第1个回答  2019-11-12
冬季首推羊肉牛肉。
第2个回答  2019-11-12
这个有很多啊!虫草、鱼胶、阿胶、燕窝都是比较不错的进补佳品,嘉兴福燕世家燕窝旗舰店是一家专门做滋补品销售的。