喝酒前喝点牛奶吧。保胃。酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,不仅加重了对胃肠黏膜的刺激,更易诱发胃、十二指肠溃疡或急性胰腺炎等病症。醋和茶都不能解酒。
建议用高糖解酒。。高糖能促进肝脏的解毒功能.最好是用蜂蜜水
用温热的水冲着喝效果更好。葡萄糖也可以。但个人觉得蜂蜜更有营养更健康。如果没有可以喝点饮料
例如营养快线
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酒醒后吃一些米粥之类的食品(最好是绿豆,白米一起熬得),做些清淡的青菜或者鸡蛋糕,在这一天里不要吃油腻的食品.还有就是吃点水果,吃点维生素b,这样会没那么头痛,还有,用热毛巾肤肤脸
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